La tengo
Yo la tengo. Si quieres adelgazar esto solo no te vale. Tienes que tener en cuenta de que es gimnasia pasiva y mejor que no hacer nada es. Lo que he notado es que haciéndolo diariamente 30 minutos, tonifica bastante. Yo no hago ninguna dieta y por motivos de trabajo no puedo hacer el ejercicio que siempre he realizado, pero esto es como todo: no hay nada milagroso. Eso sí, si decides comprarla compara precios porque las que anuncian en la TV son caras en comparación con las que venden por Internet (mira en Quirumed). Espero que esto te ayude un poco, saludos.
|