me levanto a las 5,30h sin ganas, sin hambre...
no obstante, como leche y cereales y un vasito de zumo.
sobre las 10,30h o 12,30 me como un bocadillo de tres rebanadas de pan "linea"con jamon. a las 16.30h que es cuando llego a casa me como 2 yogures desnatados y una barrita dietetica.
muxa agua por la tarde.
creeis que adelgazare?

adelGazar adelGazaraS pero...
nO es acOnsejable esa faLta de hidratoS Y eSas cOsas
yO me pase unOs dias sin cOmer ni kasi beber
naDa!
y t jurO
Q no poDia moverme d Cama
asiQ aun cOmienDO esO
staras muy deBiL =(
xQ nO cOmes alGo mas Q yoGures?
y cenaS alGo?
cOn esO seria perfeCto
1 bsitO =)

Y no cenas nada hasta el dia siguiente?

me parece que pasaras hambre,que igual el primer dia no pasas..pero aguantar asi mucho tiempo..
y comiendo tan poco igual un dia atracas la nevera..y el dia que comas bien o normal pues recuperaras todo
muy drastico