| « |
Xenical
yo empiezo el dia 9 el regimen y el medico m a mandado xenical,todo el mundo habla muy bien de el ¿tu lo as tomado, te a ido bien? m gustaria saber algo de el y de las personas k lo han tomado para k m guien 1 poco, gracias
Hola
trankila solo pont a hacr lo q + t wsta y lla veras q cra fasil la direccion de mi correo es yuka_fresa11@hotmail.com
Tu solucion
HOLA MALU,NO TE DEPRIMAS,MI MADRE PERDIO 26 KILOS ENTRE 4 Y 7 MESES SEGUN ELLA DICE QUE ESA FUE LA PEOR ETAPA DE SU VIDA,POR ESO ME DEDICO YO ESTO,POR QUE MI MADRE HOY EN DIA GRACIAS A ESTOS PRODUCTOS Y A LA ATENCION PRESTADA AHORA MISMO SE SIENTE MUY BIEN CON ELLA MISMA,TE DEJO MI DIRECCION DE E-MAIL POR SI DESEAS ACABAR CON ESOS KILITOS DE MAS.
ALZIMAQ@HOTMAIL.COM
NO TE ARREPENTIRAS!!
SUERTE Y ANIMO!!!!!
Hola malu
Hola Malu, mi nombre es Perla. Solo me gustaria decirte que hay cosas mucho peores que deprimirse solo por unos kilos demas... LA verdad es que es normal que nos deprimamos por tonterias la verdad tan chiquitas como es subir de peso, y sabes porque? porque nuestra vida es tal vez, demasiado perfecta por asi decirlo, y cada bajon por pequenio que sea que tengamos, se nos hace muy grande y no saabemos confrontarlo.
Solo piensa que, unos kilos demas no merecen tu tristeza, y de hecho nada, y menos ahora que estas apunto de casarte. Piensa que bajar de peso tiene remedio, y no cosas peores que te podrian suceder.
Dios nunca nos abandona, y espero que te recuperes muy pronto y que esto te sirva de mucha ayuda.
Los mejores deseos de tu amiga Perla
Sabes que
ahora te sientes asi por que estas subidita de peso ..pero si haces esto te ayudaria..
arreglate y ve a comprar algo de ropa dos tallas menos de lo que estas ahora...y piensa en quizas dos meses te lo podras poner....eso te motivara...algo que te guste mucho mucho
cuando te levantes come algo saludable puedes comer bien en tu primera comida del dia igual para tus dos otras comidas ...en la noche come mas bien poco ......y ve al trabajo o a hacer ejercicios pero no te quedes en casa es lo peor ...si estas sin activida lo unico que pensaras sera comer...dedica mas tiempo al ejercicio..ahi puedes hacer amigas...es decir si te mantienes ocupada olvidaras la comida...bueno no recuerdas cuando estabas en el colegio o universidad que cuando estabas super ocupada no te daba tiempo para comer por que tu mente esta en otro cuento...hasta se nos quita el hambre..todo esta en la mente ..
Hola chicas
Me alegra saber que cuento con todas, sabes primavera, he hecho lo que dices, hace dias fui de compras, ahi estan esperando guardado todo porque nada me queda verdad, fijate que es un buen consejo, eso lo hice hace como 6 años, me compre unos vaqueros que empezaban a estar de moda, mi madre me acompaño y cuando me los estaba midiendo, pues la verdad tuve que acostarme hasta en el piso y ni asi me cerraron jaja!!, pero me encantaron y mi madre me dijo que no me comprara ropa que no fuera de mi talla, y le dije lo mismo que era una motivacion, pues me puse a dieta y logre bajar hasta que llegue al punto de que los vaqueros me quedaron flojos, fue genial... pero claro estaba en la universidad, todo el dia estaba ocupada y no podia comer cuando me apetecia, ahora tengo mucho tiempo y estoy mucho en casa, aunque ahora ya me he propuesto a bajar de peso.Poco a poco intentare cambiar de nuevo mi ritmo de vida. Gracias por su motivacion chicas.
Querida malu
mira como te dice goba todas hemos pasado por penas y cosas fuertes en la vida que nos hace caer en eternas depresiones, tu tienes toda una vida por delante vivela y disfrutala, por que no es eterna y no vale la pena desperdiciarla en cosas que a la larga te van a hacer arepentirte de lo que no hiciste por ti.
mira te recomiendo un libro magnifico que a mi en lo personal me ha hecho cambiar mucho mi autoestima, se llama el esclavo esta super buenisimo, leelo y veras el cambio que dara tu vida sobre todo que empesamos a darle importancia a muchas cosas de la vida a las que ni siquiera te podias imaginar tu amiga candy
mi opinión
Mira, yo no he tenido que rebajar esos kilos pero si unos 16 al comienzo... ahora suenan muchos.. Lo primero que hice fue un plan de 5 días de desintoxicación, luego busqué y busqué hasta que encontré una dieta que se acomodaba a mi, y cada 15 días me daba un gustico. luego cuando me estanqué en 61 hice un plan para bajar fuerte que duró dos semanas, terminé hoy y me di un gustico, comi lo que me agrada... ahora estoy buscando otro para seguir.
Cual es la idea, busca algo que se acomode a ti.
hay gente que no puede dejar de comer dulces, para ellos la ww es buena.
Hay gente que no puede estar pensando en que comer, como yo, para nosotros, lo mejor es una dieta con menú definido.
Hay gente que prefiere los batidos, como colometa, entonces reemplazan una comida o dos por batidos.
y deben haber muchos otros tipos.
Yo solo te digo que busques una de acuerdo a tus necesidades.
Yo por ejemplo tengo que estar cambiando de dieta cada tanto porque me aburro, y en medio de cada dieta me doy unos 2 días de permiso para no pensar. ( sin exesos ). ahora mismo estoy buscando una para todo Diciembre y enero, que es cuando mas como. Todo con consentimiento de un nutricionista. Los batidos no son malos pero la verdad es que me aburre comer lo mimo todos los días y acá en Colombia son muy caros.
Escoge tu y aqui segura te apoyamos.
Si te gustan los batidos...
Colometa te puede ayudar.
Gracias chicas...
Agradezco mucho sus palabras, por lo que me cuentan han pasado por mi misma situación, a veces es dificil de comprender y mas cuando no te han pasado estas cosas, solo nosotras sabemos lo que se siente, el estar deprimida por el peso, pero en realidad es la baja autoestima.
Me agrada mucho el buscar una dieta que se acomode a mis necesidades, yo soy mucho de comer chocolatinas y patatas fritas, pero me voy mas por lo dulce y cuando empiezo parece que me da un ataque de ansiedad y no como, devoro la comida, eso es fatal, despues vienen los remordimientos y la sensación de culpabilidad.
Colometa, te agradezco mucho el que me quieras apoyar con los productos, de hecho ya hace tiempo los tome y me parecen muy buenos, los que tome no eran para adelgazar, eran unas vitaminas para darme energía ya que tenia un trabajo muy pesado y la verdad es que me funciono bastante bien, pero soy un fiazco con los batidos me conozco y no valdria la pena hacer el gasto porque no los usaria de verdad, te agradezco muchisimo de verdad.
Ahora me ha venido una nueva motivacion, a finales de enero ire a visitar a mi familia qu eno he visto por un buen tiempo y me gustaria que me vieran delgada, espero tomar ventaja de esto y hacer de una buena ves las cosas, ademas he decicido cambiar de look, tambien eso me ha motivado.
Gracias de verdad chicas, espero que tengamos contacto por aqui y yo os contare como me esta yendo con esto.
Super deprimida ayuda porfa
hola a tod@s queria hablar con alguien por q les juro q no tengo amigas ni amigos yo vivo en canada recien dos anos vine con mi marido y mi hijo q ahora tiene 4 anos mi esposo anoche me dijo q quiere divorciarce de mi hasta las lagrimas se me caen porq hago de cuenta q es a una amiga q le hablo yo no quiero divorciarme lo adoro y elk tambien a mi pero anda muy nervioso porq no puede tomar ni fumar el antes tomaba y fumaba pero hace tres semanas le dio arritmia cardiaca q fue a dar hasta el hospital y como no opuede tomar esta todo nervioso se las desquita conmigo y todo y mas para rematar llego hace tres meses mi suegra y le mete todo en la cabeza hayyyyyyyyyyyyyyyyyy les juro no se q hacer mas q sufrir por mi sufro mas por mi hijo q el adora a su padre solo quisiera dormirme y q ya haya pasado todo esto disculpenme no puedo seguir estoy temblando ayundeme si?
Hola malu
hola soy nydia yo vivi una situacion parecida a la tuya durante mucho tiempo estuve deprimida por mi peso pero despues me di cuenta de que no valia la pena estar asi y que lo que debia hacer era poner manos a la obra y la verdad esque esa fue la mejor desicion que pude tomar todo es cosa de querer algo de verdad para poder lograrlo animo!!!!! yo se que vas a poder lograrlo eso y todo lo que quieras aunque no te conosco siento que eres una buena persona y seguro no me equivoco bueno seguiremos en contacto adiossss
| « |
|
|
|
| ||
Lista de las 10 charlas precedentes |
Número de respuestas | Ultimo mensaje | |
|---|---|---|---|
| 0 | |||
|
Me siento estafada con herbalife
|
50 | ||
| 9 | |||
| 60 | |||
| 0 | |||
| 19 | |||
| 824 | |||
| 216 | |||
| 0 | |||
| 9 | |||
|
|