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¿cómo puedo hacer para no sentir hambre?

 

Cuando tengo hambre, ¿qué puedo hacer para dejar de tenerla?


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Sentirse saciada para no tener esta hambre de ansiedad

Hola, soy Susana, he sido competidora de fitness a nivel mundial, a los 5 años empecé ginasia artistica, he hecho muxas dietas a nivel deportivo y se lo que es esa ansiedad que te mueres de hambre y que comerias todo lo que hay en la nevera sin parar y sobretodo lo que no debes de comer.
Me gustaria ayudarte, como lo he hecho con muchisima gente de todo tipo, pero necesito saber más de ti, tu trabajo, edad, costumbres, hijos, etc.
Escribeme susannacc10@gmail.com
Muchas gracias y un saludo,
Susana

 

Amorfhofhallus konjak de thaivita

Parece un trabalenguas, jajajajaja, pero no, es el nombre de un producto de Thaivita que es un supresor del hambre, es muy bueno, métete en la página de ellos y ahí explican bien cómo actúa, pero de que funciona, funciona.

 

Hacer 5 comidas al día

Eso es lo importante, no pasar hambre a base de una buena dieta, al finalel cuerpo se acostumbra a funcionar con la comida que le das. Podrías probar con el Amorfhofallus Konjak, de Thaiviat, que es un supresor del hambre, así que mientras te acostumbras a comer menos, no pasas hambre...Ah! y es de hierbas naturales!!!

 

Siempre se sentirá hambre, pero...

Yo he probado el Amorfhofallus Konjak de Thaivita, que es un supresor del apetito a base de hierbas tailandesas, al principio yo no me creí nada y me dió risa que con hierbas se pueda lograr esto, pero sí, al final funcionó y mientras hice dieta fue primordial porque no pasé nada de hambre. Un saludo.

 

Los dulces secretos de thaivita

Hola Tresty, en Thaivita hay unos caramelos que se llaman Dulces Secretos, son a base de hierbas tailandesas, te quitan el hambre y la ansiedad, son buenísimos, sin efectos secundarios, también está el Amorfhofhallus Konjak, que se toma regularmente, una planta que absorbe 100 veces su peso en líquido, total ,o que hace es que te da la sensación de tener la barriga llena, que de eso se trata, no. Pruébalo porque resulta, yo lo he utilizado.

 

No se si se trata de no sentir hambre........

yo creo que si hay algunos trucos.... pero eventualmente te aburres.. y además.. al engañar de alguna manera a tu cuerpo.. este se defenderá y engordará mas aún con lo poco que comas... eso es muy común.. y puedes consultarlo... Si quieres bajar de peso.. te aconsejo acudir con algún profesional o buscar alguna guía integral que te sirva y sea saludable... dejar de comer.. va simplemente en contra de nuestra naturaleza...

Te dejo el dato de este libro:

http://tinyurl.com/k9j2eyf

es muy interesante y fresco... puede ayudarte!! un saludo!!

 

Ansiedad por comer

sibutramina hasta donde yo se es lo unico que controla la ansiedad por comer yo la tomo y me va bien estoy perdiendo peso aunque es un poco cara pero vale la pena

 

Aaaa

por: karenn62

En mi pais esta prohibidaa mato mucha gente! suerte con eso

 

Hola

por: pacita2607

Amiga donde consigues la sibutramina

 

Comer cada 3 horas

debes mantener tu metabolismo funcionando, eso quiere decir que si comes tu cuerpo estará "ocupado" digiriendo el alimento, el problema es que debes comer poco, pero seguido. Por lo menos a mi me cuesta porque me da hambre, mi doctora me recetó sibutramina y la tomé por un mes más una dieta de 1500 calorías y bajé 12 kilos en un mes, pero lamentablemente la gente enferma hizo mal uso de la sibutramina y la prohibieron, en mi caso no me hacía daño ya que no soy hipertensa ni tengo problemas de salud, no sé en qué paises todavía la venden, me parece que Brasil todavía la permite, yo quisiera comprarla, pero me da miedo buscarla en la red ya que te pueden vender cualquier cosa.

 

Esto me funciona

es depende si quieres crecer compra vitaminas de zinc eso me ayuda a crecer a mi lo puedes conseguir en farmacias, pero para adelgazar tienes que tomar antes de comer algo 1 vaso agua y tratar de no comer grasas como chocolate ,pues lo puedes sustituir con frutas

 

Hola

Pero q ignorantes respuestas tienes q comer al menos cinco veces al día alimentos nutritivos así bajaras d peso y nunca t dará hambre ni ancias d comer.

 

Que aser para q no te de ambre

cuando sientas la necesidad de comer toma agua cada bes q te de hambre toma arta agua con sal y listo.trata de estar lejos de la comide ver imágenes que te provoquen hambre y distrae la mente en algo como la Internet leer o ver tv

 

:

pues antes de comer tomate un vaso de agua natural ya que con eso se te quitara poca hambre y no te da tanta

 

Aguaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Toma aguaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

 

Consejo

mira se que ya es un poco tarde apenas me ise mi cuenta mira en primera esto es para que no te de hambre a cada ratito y no te des atrancones de comida:
1.Mastica hielo e imagina que es un rico chocolate confunde a tu estomago
2.Toma agua de sabor como es de sabor te llena un poco
3.Cuando te de hambre ponte frente al espejo y mira tu cuerpo
4.No confundas el hambre con un antojo si tienes antojo toma agua y ya
5.Ve al baño y usa el enjuague bucal asi te dara flojera sepillarlos despues aparte la comida sabra mal
6.Puedes tomar una siesta eso ayuda a no tener hambre
7.Puedes salir a caminar con un amigo pero no vayan a la tienda solo caminen
8.Tambien puedes hacer ejercicio
9.No consumas snacks la mayoria de veces estan repletos de calorias.

Bueno es todo lo que se sepro que esto te sirva suerte!!!!!!!!!

 

...

por: victoriav15

Muy buena Recetaa!

 

Quiero bajar de peso ya

chicas quiero bajar peso ya ... y para hacer eso no quiero comer mucho como puedo hacer para q no me de hambre o comer solo 2 veces al dia ?????

 

Ansiedad por comer

por: negfrita15

mira yo para no tener ansiedad y hacer mi dieta tomo sibutramina una sola pastilla al dia antes de desayunar y punto hambre controlado solo tengo mucha sed pero ojo asi no tengas hambre hay que comer por que si no comemos el medicamento se queda en el cuerpo y eso es malo muy malo asi que comer si pero sano y poco

 

Aww ami tambien me pasa igual :c

por: lidithar1

aw a mi me pasa igual y no se que hacer ... si puedes mandame alguna respuesta si lidaroma@hotmail.com porfa .. y a como evitar que me hambre si se puede gracias

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