Ejercicios para culito firme y vientre plano
Hola a tod@s!!
Vereis, quiero empezar a hacer ejercicio, pero en casa. Sobre todo para la "operacion bikini", xq aunq soy delgadita siempre he llevado una vida sedentaria y pasiva, y quiero poner firme mi culito (levantarlo un poco, sobretodo) y tambien quiero mi vientre planito, muy planito y duro!!
El problema es q no se x donde empezar, xq quiero hacer ejercicios en casa, pero no tengo ni idea de como prepararme una tabla de ejercicos para conseguir lo q quiero, y para estar en forma en general. Creo q salir a correr un poco me iria bien, no?? Pero aparte creo q algunos ejercicios irian mejor.
Si podeis ayudarme, darme algun consejillo o explicarme algun ejercicio, os lo agradeceria muchisimo!!
Muchas gracias de antemano!! Muack!! 
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