Alguna siente adiccion por la comida?
Hola chicas, esa es mi pregunta. Pues en los ultimos años he empezado a ser consciente de este problema que arrastro quiza desde siempre.
Y es que siento una gran ansiedad por la comida y no me puedo controlar. Siempre lo he intentado, siempre he intentado ponerme a regimen pero nunca he logrado durar ni ser constante. Lo max. fue el año pasado con un medico y logre bajar 7 k. con ejercicio y todo. Pero este año al volver a cambiar de ciudad he cogido el doble y creo que esto comienza ya a ser un gran problema para mi.Tengo obesidad grado 2. Tambien he de decir que enlos ultimos años si ya de por si soy sensitiva, mi sensibilidad ha aumentado enormemente y cada vez que veo aunque sea en la tv que alguien lo pasa mal y pasan esas desgracias, me pongo en el lugar del otro y sufro muchisimo. Incluso con los animales no lo puedo soportar. El 14-M lo vivi en Madrid tan intensamente y me hizo replantearme tantas cosas (aunque no paso nada a nadie que conociera)que no lo he empezado a superar hasta hace poco.
Cada vez tengo un mayor 6 sentido en serio, cada vez veo mas cosas en la gente y soy capaz de hacer relajaciones muy profundas ayudando a otras personas con ello.De predecir hechos y de saber como son algunas personas con solo mirarlas. De hecho creo que he ayudado y ayudo con mis consejos y apoyo a algunas personas, pero y yo? No se... quiza, aunque mi espiritualidad sea tan importante y el ayudar a los demas lo sea tanto...¿me olvidare de mi? ¿me influira esto en algo? el sentir que a veces no pertenezco a un mundo tan cruel y me refugie en la comida para obtener una alegria y calma instantaneamente? Me siento mal conmigo misma, siento que se me va de las manos y no puedo controlarlo. Lo intento una y otra vez y no puedo. No vomito, como solo lo que me gusta y muchas veces me alimento con comida bastante sana y saludable. Tampoco como en tiempos cortos hasta atiborrarme sino a lo largo del dia y tengo mas hambre al caer la tarde.
Pero en los ultimos años me ha dado tambien por comer chucherias ademas de lo ya citado(y claro supongo que esto ha disparado bastante mi peso.pero es que me atraen muchisimo.siento adiccion por ellas, encima mi novio come muchisimas cada vez que quedo con el)
Siempre he tenido mucho complejo y pensandolo francamente incluso cuando no debia de tenerlo. Mi familia siempre se ha metido conmigo por el cuerpo y la verdad es que no estaba gorda, simplemente soy de complexion fuerte y me sobraban algunos kilillos.
Y ahora ya se puede decir que si lo estoy verdaderamente y que mi salud comienza a correr riesgos, de hecho ya lo empiezo a notar. Asi que desde aqui pido que si alguien esta en mi misma situacion, o alguien lo ha superado o sabe de algun especialista que te pueda ayudar en estos casos (Madrid)por favor me lo recomiende. O algun libro que ayude, consejo, etc. LO AGRADECERIA DE CORAZON Porque yo ya no pido ninguna dieta milagrosa, yo lo que quiero es hondar en mi interior y descubrir las razones que me impulsan a hacerlo y comenzar a controlarlas. Y pensar que esta vez cuando comience un nuevo regimen por un especialista que lo voy a lograr, que no voy a durar 1 o dos meses sino que me ensañara a comer y controlarme de por vida. Y es que lo deseo fervientemente, y deseo encontrar algo, saber algo que me da conviccion interior para saber que puedo lograrlo.
GRACIAS POR TODO
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