Necesito ayuda para adelgazar!!!!

Soy obesa desde hara 5 años aproximadamente,ahora tengo 20 años y la verdad que siento que estoy perdiendo mi juventud....veo a mi hermana tan delgada y con la ropa que yo siempre he querido tener pero que lamentablemente no puedo...mi talla es una 48 si si una 48 y no quiero seguir siendo una ballena porque es asi como estoy y lo tengo muy asumido, no me siento a gusto conmigo misma y aunque a mi pareja le de igual se que en el fondo desearia que yo fuera algo mas esbelta v.v estoy cansada de las dietas "milagrosas" lo he probado todo pero la fuerza de voluntad no es mi fuerte...necesito ayuda porfavor no quiero terminar siendo una foca de por vida...necesito apoyo,que os animeis todas aquellas que os sintais como yo...que tomemos las riendas de nuestro cuerpo y consigamos ese equilibrio que no es mas que salud...me fatigo enseguida y por dios tengo 20 años nada mas...me gustaria poner todos los dias que he conseguido no tomar dulces, ni he picado y he comido sano y equilibrado porque la cuestion no esta en dejar de comer sino en gastar las calorias que ingieres, asi pues os animo a que hagamos un diario y dia a dia pongamos nuestro peso "real" aqui nadie se va a escandalizar asi pues mañana mismo por la mañana segun me levante pondre el mio y mi estatura que es 1,60 metros.No os avergonceis y juntas podremos bajar esos kilos que tanto pueden atormentar.Animo.

Soy obesa desde hara 5 años aproximadamente,ahora tengo 20 años y la verdad que siento que estoy perdiendo mi juventud....veo a mi hermana tan delgada y con la ropa que yo siempre he querido tener pero que lamentablemente no puedo...mi talla es una 48 si si una 48 y no quiero seguir siendo una ballena porque es asi como estoy y lo tengo muy asumido, no me siento a gusto conmigo misma y aunque a mi pareja le de igual se que en el fondo desearia que yo fuera algo mas esbelta v.v estoy cansada de las dietas "milagrosas" lo he probado todo pero la fuerza de voluntad no es mi fuerte...necesito ayuda porfavor no quiero terminar siendo una foca de por vida...necesito apoyo,que os animeis todas aquellas que os sintais como yo...que tomemos las riendas de nuestro cuerpo y consigamos ese equilibrio que no es mas que salud...me fatigo enseguida y por dios tengo 20 años nada mas...me gustaria poner todos los dias que he conseguido no tomar dulces, ni he picado y he comido sano y equilibrado porque la cuestion no esta en dejar de comer sino en gastar las calorias que ingieres, asi pues os animo a que hagamos un diario y dia a dia pongamos nuestro peso "real" aqui nadie se va a escandalizar asi pues mañana mismo por la mañana segun me levante pondre el mio y mi estatura que es 1,60 metros.No os avergonceis y juntas podremos bajar esos kilos que tanto pueden atormentar.Animo.

Soy obesa desde hara 5 años aproximadamente,ahora tengo 20 años y la verdad que siento que estoy perdiendo mi juventud....veo a mi hermana tan delgada y con la ropa que yo siempre he querido tener pero que lamentablemente no puedo...mi talla es una 48 si si una 48 y no quiero seguir siendo una ballena porque es asi como estoy y lo tengo muy asumido, no me siento a gusto conmigo misma y aunque a mi pareja le de igual se que en el fondo desearia que yo fuera algo mas esbelta v.v estoy cansada de las dietas "milagrosas" lo he probado todo pero la fuerza de voluntad no es mi fuerte...necesito ayuda porfavor no quiero terminar siendo una foca de por vida...necesito apoyo,que os animeis todas aquellas que os sintais como yo...que tomemos las riendas de nuestro cuerpo y consigamos ese equilibrio que no es mas que salud...me fatigo enseguida y por dios tengo 20 años nada mas...me gustaria poner todos los dias que he conseguido no tomar dulces, ni he picado y he comido sano y equilibrado porque la cuestion no esta en dejar de comer sino en gastar las calorias que ingieres, asi pues os animo a que hagamos un diario y dia a dia pongamos nuestro peso "real" aqui nadie se va a escandalizar asi pues mañana mismo por la mañana segun me levante pondre el mio y mi estatura que es 1,60 metros.No os avergonceis y juntas podremos bajar esos kilos que tanto pueden atormentar.Animo.

Hola
Y que tal te ha ido?? saludosss

estoy en las mismas que tu , y busca alguin para apoyarnos mutuamente

Soy obesa desde hara 5 años aproximadamente,ahora tengo 20 años y la verdad que siento que estoy perdiendo mi juventud....veo a mi hermana tan delgada y con la ropa que yo siempre he querido tener pero que lamentablemente no puedo...mi talla es una 48 si si una 48 y no quiero seguir siendo una ballena porque es asi como estoy y lo tengo muy asumido, no me siento a gusto conmigo misma y aunque a mi pareja le de igual se que en el fondo desearia que yo fuera algo mas esbelta v.v estoy cansada de las dietas "milagrosas" lo he probado todo pero la fuerza de voluntad no es mi fuerte...necesito ayuda porfavor no quiero terminar siendo una foca de por vida...necesito apoyo,que os animeis todas aquellas que os sintais como yo...que tomemos las riendas de nuestro cuerpo y consigamos ese equilibrio que no es mas que salud...me fatigo enseguida y por dios tengo 20 años nada mas...me gustaria poner todos los dias que he conseguido no tomar dulces, ni he picado y he comido sano y equilibrado porque la cuestion no esta en dejar de comer sino en gastar las calorias que ingieres, asi pues os animo a que hagamos un diario y dia a dia pongamos nuestro peso "real" aqui nadie se va a escandalizar asi pues mañana mismo por la mañana segun me levante pondre el mio y mi estatura que es 1,60 metros.No os avergonceis y juntas podremos bajar esos kilos que tanto pueden atormentar.Animo.