En respuesta a danny_8457986
Hola
Yo hago ejercicio y creo que el dolor que sentís es porque hiciste un esfuerzo que normalmente no hacías, ss posible que tu cuerpo este fatigado por eso y los músculos que trabajaron más duelan. Tené en cuenta que siempre esta el efecto 48 hs, lo que significa que en ese tiempo el dolor muscular va a ser mayor. Espero que sea sólo eso, un beso
Si mica
Si mica muchas gracias en verdad fue solo eso, me pasé con el ejercicio con brazos ahora sigo con mi rutina aumentando poco a poco