17 años de insomio. desde los 8 años, tengo 25.

Buenas noches, son la 1:41 de la madrugada, aún no es tarde... pero mi hora de "sueño" o de irme a la cama es a las 6... y tengo que ir a trabajar por las tardes y estudiar por las mañanas a las 8. por lo tanto son, dos horas de sueño al día porque ni se me pasa por la cabeza echarme una siesta, es que es imposible dormir... Serán traumas? Demasiado estrés? no he tenidobuna vida muy tranquila desde entonces...he caido en depresion años, aunque conseguí salir de eso... pero el comienzo de mi problema fue a raíz de que mis padres se divorciaron cuando tenía 7 años y me he pasado media vida de psicólogos que no me han ayudado absolutamente nada..(hasta los 14 años) he vivido toda mi vida preocupada, nerviosa... y mi médico de la seguridad social ni si quiera me ayuda cuando le digo que llevo 17 años con insomnio.. De vez en cuando he tenido que darle algunas caladas al cannabis para poder relajarme.. de pequeña me enganche a las pastillas para dormir (valerianas) hasta que dejaron de hacerme efecto... y alguna que otra vez ni con un valium me duermo... si alguien pudiese darme alguna información sobre alguna planta natural, o relajación, o cualquier otra alternativa que no sea tener que tomar pastillas de por vida, o cualquiera otra cosa, por favor que escriba, por favor... Gracias por leerme.