Hola, tengo 17 años. Hoy mi doctora me dijo que tengo dismenorrea, ya que me dan dolores en la zona pélvica ... sin la menstruación.
Ya sé que no es nada grave, pero quisiera que me hicieran algunas recomendaciones. Peso 151 libras, la doctora me dijo que debo adelgazar 20 libras, por tanto debo ponerme a dieta y hacer ejercicio, tengo además que tomar anticonceptivos.
¿Qué recomendaciones tienen para mí? ¿tiene alguna de ustedes este problema?
