Tranquila
En primer lugar, relájate, un retraso no es el fin del mundo, todas las mujeres podemos tener uno alguna vez. Hay muchísimos factores que influyen en el ciclo menstrual, como el estrés o la ansiedad, medicaciones que hayas tomado, ciertas patologías, desajustes hormonales...
Si el retraso es de tan solo unos días, simplemente ten paciencia. Si te pones nerviosa, tú misma te causarás más retraso. Si pasa mucho tiempo, consulta con tu médico para que te examine o te dé algún tratamiento si es necesario.