Masaje

Es muy importante el masaje en los senos. Tu novio puede hacerlos lo único malo es que ha sido muy brusco. Los nódulos hay que moverlos de un lado para otro sin apretarlos con la yema de los dedos y sujetando el seno en el otro extremo con el pulgar. Lentamente se van disolviendo y cuando no haya durezas puede estrujar los senos y no habrá dolor El único problema que hay es que requiere unos veinte minutos para disolverlos. Las durezas vuelven pero cada vez es más fácil disolverlas. Evita los anticonceptivos. porque tienen hormonas y éstas se acumulan en los senos.

saludos

muchas gracias por tu mensage Carloncho60, tendre en cuanta lo de los masages y si mi ginecologo me dijo lo de los anticonseptivos, gracias.