Arom3
Hola, sí que funciona pero precisamente para la contractura muscular lo que mejor va es un buen masaje y otros tratamientos que realizan los fisioterapeutas.
Es cierto que no se nota nada en los primeros días, es más a veces puede doler un poco más al principio, pero si el tratamiento está bien hecho, notarás mejoría a partir de unas cuantas sesiones más.
En cuanto a la acupuntura no duele, eso seguro , o sea que por ese aspecto puedes quedarte tranquila, pero en tu caso creo que deberías seguir con el tratamiento de rehabilitación. Por otro lado, es importantísimo que te enseñen una vez recuperada de tu contractura, a hacer ejercicios en casa para que no vuelva a suceder, ya que hay personas más propensas a padecerlas , o bien por las posturas que mantienen en el trabajo o por estrés etc..y es importante prevenir y para ello hay que aprender a no forzar esa parte de la anatomía del cuerpo y sobretodo a reforzarla con una serie de ejercicios que te comentarásn en rehabilitación si lo preguntas.
Cuando estés recuperada, otra opción es la natación, es la mejor terapia y ejercicio para la espalda.
Saludos y que te recuperes, ten paciencia porque esto es lento y la contractura ten en cuenta que tiene unos días de subida , luego se mantiene y después ya va bajando, ahí es donde te digo que no hay que dejarlo y hacer ejercicios para prevenir.
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