Hola chica
Mira la obesidad es tambien puede ser una enfermedad, has ido a checarte con el medico? quiza tu metabolismo no esta funcionando bien, yo creo debes ir al medico cuanto antes que te haga unos estudios y descartar un problemas de tiroides .
Aunque tambien es importante el comer moderadamente, claro que si antes de comias 2 panes ahora solo come 1, si antes comias una hamburguesa con papas ,ahora sustituyela por una ensalda con una pechuga asada, si me explico? es solo cuestion de actitud de querer bajar de peso y para eso se logra con una buena alimentacion balanceada, beber mucha agua, evita las grasas, las harinas,etc. Respecto a tu pareja no permitas que te quiera faltar al respeto si es asi votalo, porque él tiene que apoyarte en este problema , buscar juntos la manera para que bajes de peso, claro tu tambien tienes que dejar de comer en exceso eh! porque sino nunca vas a lograr tu objetivo. Es solo cuestion de que no cenes ,la cena engorda y mucho, prepara alimentos con verduras y si es posible evita la tortilla, ahora no porque estes pasada de peso dejes de arreglarte o te deprimas y ya eso sea motivo para no darte una manita de gato , no chica arreglate, colocate perfume en el cuello, etc. ve a que te arreglen el cabello y sobre todo dejar de comer en exeso e ir al medico, y animo las tristesas ahora no, esto tiene remedio ok,
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