Holaaaaa.
Mira, hace dos años tomé unos batidos de proteinas que encontré en el supermercado, me los tomaba 2 veces al día (desayuno y cena), con agua, no con leche, y hacía ejercicios con pesas , lo hice como un mes, y desde entonces no he hecho ejercicio y creeme, la mayor parte de la flacidez que tenía desapareció, pero te soy sincera camino diario media hora, no se si eso ha tenido que ver, que no he vuelto a estar flácida, imagínate fué tan notorio el cambio en el busto, que mis amigas juran que me operé.Te deseo mucha sueeeerteeee, y consulta a un médico antes de tomarte los licuados, besoooooooos.
