Grupo adelgazar

Fuerza de voluntad
Je je igual me pasa a mi, se lo q tengo q hacer pero me falta fuerza de voluntad y constancia

Me sumo
Hola reyess8 yo también necesito ayuda con mi falta de voluntad me anote en una aplicación mi fatsecret para llevar un control pero a raíz de un problema familiar deje todo y ahora quiero retomar! Me apunto

Yo ya la empece
Hoooolaaaa te cuento q yo empece el lunes. .. solo q yo tengo q bajar 50 kilos...ya vengo bajando 2.800 ...vamos q podemossss chicasss

Pastillas alli
Yo lo estoy consiguiendo gracias a la ayuda de Alli. Se nota muchiiiisimo mes a mes. Es un gran alivio, la unica pega que hay ahora mismo es que solamente hay una unica farmacia en Madrid en Doctor Esquerdo 105 que todavia le queda algunas cajas. Esta totalmente agotado!!

Me uno....
Buenos días a todos, ayer empecé mi dieta. Mido 1,79 y peso 78,5 kg, mi objetivo es llegar a 65-67kg, me caso en agosto. La verdad que siempre he pesado entre 70-73, pero a raiz de tener a mi hijo se me han acumulado los kilos. Lo estoy haciendo por Naturhouse... otras veces lo he hecho y me ha ido bien. Espero conseguirlo, porque a finales de octubre quiero empezar a mirar mi vestido de novia.

Suerte