Estas a dieta?, compartamos nuestros avances.

Hola cariño¡¡
Justo iba a escribir un post igual que el tuyo¡¡ Mañana comienzo dieta, estoy en 90kg aprox, lo estoy pasando mal xq el año pasado pesaba 75 kg y solo tenia k perder 10. pero weno a ver si lo consigo¡¡ con kedarme en 75 m conformo xq 65 m parece inalcanzable¡¡ besis¡¡

Bienvenida
Espero vayamos aumentando en personas. Mi peso normal es de 65 a 70 . Pero en mi embarazo puse 25 kilos y alguno mas después y hsce ya 14 meses. Así que ya me cansé y voy a por todas a ver que tal lo llevo.
Ánimo maria.

Bueno bueno
No he conseguido mas movimiento por aquiiii.

Yo aun así voy a contar mis avances por si animo a alguien leyendo esto.

El martes hice una semana de dieta y fui a pesarme, perdí 2'4 kg. Que creo esta bastante bien.
Lo llevo bastante bien. Todo lo que hago es comer mucho pescado en plancha, carne blanca, verduras, alguna que otra carne roja evito el cerdo, utilizo el menos aceite posible nada de patatas, fruta entre medias y por supuesto muuucha agua.
Mas adelante añadiré pasta y legumbres pero por ahora sigo un poco mas así.

VAMOSSS ANIMAROS.
HAsta la semana que viene.