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Ayudas reales para la perdida de peso

 

Hace tiempo que no me conecto, y con el calor veo que aumenta la necesidad de encontrar productos milagro que nos hagan perder peso......perder salud, perder dinero.....
Solo una dieta adecuada a cada una os hara perder y mantener el peso, ya se, es muy frustrante, productos como las anfetaminas ( sibutramina..) nos quitan el hambre y luego que???
Lo primero ponerse en manos de un/una profesional que ademas de hacernos una dieta adecuada nos ayude a caminar por este nuevo objetivo, y si decidis ayudaros de algun producto, usad los que dan resultados sin poner en peligro nuestra salud:
-Cla , acido linoleico conjugado, contraindicado para las que tengan calculos vesiculares, el doble de efecto si haceis deporte.
-Mango africano, que sea un buen producto y hacer el tratamiento completo.
-L-Carnitina: aumenta el rendimiento deportivo y por tanto a mas intensidad de ejercicio mayor gasto calorico.
-Te verde, muy suave pero de probado efecto quemagrasas
- Ciertos quemadores, que no doy nombres porque os los deben aconsejar in situ, tienen algunas contraindicaciones, no valen para todas, si somos sensibles a ciertas sustancias, si tenemos la tension alta....lo mejor ir a un establecimiento donde atiendan profesionales que aconsejen debidamente
-DEPORTE; quemar, quemar y quemar pero con cabeza.
Siento haberme extendido tanto...perdonad,
Me presento, soy dietista, y me dedico a la venta de suplementos, por eso me atrevo a opinar, tengo 46 años y estoy en mi peso, aunque acabe mis estudios de nutricion hace 3 años y hasta entonces como las demas dando tumbos, pero se puede y en plena premenopausia.
ANIMO!!!


Vídeo: ¡Un maquillaje a prueba de agua para el verano!

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gracias por el dato...

En realidad si estoy de acuerdo con buscar opciones sanas para bajar de peso.. A nadie le aconsejaría que opte por pastillas como su primera alternativa...

Hay que saber tener muy buen instinto para elegir porque la realidad es que hay sin fin de cosas para bajar de peso, pero muchas de ellas son dañinas...

Les dejo el dato de este blog:

http://tinyurl.com/kq3wpwa

Me pareció interesante y tiene consejos y opciones.. espero que también ayude...

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