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Ayudas reales para la perdida de peso

 

Hace tiempo que no me conecto, y con el calor veo que aumenta la necesidad de encontrar productos milagro que nos hagan perder peso......perder salud, perder dinero.....
Solo una dieta adecuada a cada una os hara perder y mantener el peso, ya se, es muy frustrante, productos como las anfetaminas ( sibutramina..) nos quitan el hambre y luego que???
Lo primero ponerse en manos de un/una profesional que ademas de hacernos una dieta adecuada nos ayude a caminar por este nuevo objetivo, y si decidis ayudaros de algun producto, usad los que dan resultados sin poner en peligro nuestra salud:
-Cla , acido linoleico conjugado, contraindicado para las que tengan calculos vesiculares, el doble de efecto si haceis deporte.
-Mango africano, que sea un buen producto y hacer el tratamiento completo.
-L-Carnitina: aumenta el rendimiento deportivo y por tanto a mas intensidad de ejercicio mayor gasto calorico.
-Te verde, muy suave pero de probado efecto quemagrasas
- Ciertos quemadores, que no doy nombres porque os los deben aconsejar in situ, tienen algunas contraindicaciones, no valen para todas, si somos sensibles a ciertas sustancias, si tenemos la tension alta....lo mejor ir a un establecimiento donde atiendan profesionales que aconsejen debidamente
-DEPORTE; quemar, quemar y quemar pero con cabeza.
Siento haberme extendido tanto...perdonad,
Me presento, soy dietista, y me dedico a la venta de suplementos, por eso me atrevo a opinar, tengo 46 años y estoy en mi peso, aunque acabe mis estudios de nutricion hace 3 años y hasta entonces como las demas dando tumbos, pero se puede y en plena premenopausia.
ANIMO!!!


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