Holaa buenas! mira comentoo! hace unos años que estoy perdiendo unos kilitos, me gustaria seguir bajando pero no se que hacer para ello. Ahora mismo peso unos 73 kg, y mido 1,71, quisiera perder unos 10 kilos, tambien tengo el problema de que las verduras no me gustan nada... Alguien podria recmendarme alguna dieta o tal para conseguir bajar?? Muchas gracias!
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ayla_6131105
19/5/12 a las 20:02
Sigue bajando kilitos espero que hayas conseguido bajar de peso,, pero si no te gustan las verduras prueba con proteinas,, lacteos desnatados, pollo, pavo, huevos... aunque las frutas y verduras tienen vitaminas y minerales necesarios para el buen funcionamiento del cuerpo
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illart_5757167
24/5/12 a las 16:59
Recomiendo Te recomiendo la dieta pronokal, le ha dado resultados impresionantes a mucha gente y solo lo puede prescribir un medico y te dan nutricionista, psicologo y entrenador gratis. Si te decides puedo buscar el nombre del medico que llevó a mis colegas, dicen que es muy bueno . Saludsss