Gracias zap75 , aunque no sé si entiende bien la pregunta
Sé lo que quieres decir. Sé que lo mejor es dormir al menos 8 horas para que el metabolismo funcione mejor. No tengo interés en dormir poco, sólo quiero saber que ocurre cuando sucede.
Pero eso que tú dices me afectaría al funcionamiento del metabolismo durante el transcurso del día siguiente. Lo que pregunto concretamente es el efecto inmediato en el peso nada mas levantarse. Es decir, por ejemplo: Si nada mas levantarme tras dormir 4 horas peso 49 ¿Tras dormir 8 horas podria pesar 48,5?
