En respuesta a khadim_7108831
Cuidado
Tienes que tener cuidado y diferenciar el perder líquidos escenciales y perder grasa.
Cuando haces ejercicios y transpiras, lo que estás perdiendo son líquidos escenciales, sales minerales y no
Entonces ya me pierdo...
qué es lo que debo hacer?
Gracias.