Necesito ayudaaa...

hola! haber os explico he sido mama hace 6meses cogi 25kilazos, pero bueno al dar a luz, a los 15 dias me puse a dieta con un medico, y ya peso 20kilos menos desde cuando fui a dar a luz, todavia me queda por bajar, pero no se que me pasa que cada jueves cuando voy a pesarme salgo super decpcionada, puesto que a lo mejor he bajado 300g y llevo unas cuantas semanas asi , el medico me dice que puede que este reteniendo liquidos, puesto que hace 2semans que me ha venido el periodo despues de tantos meses, ando todos los dias 1hora y pico a un paso ligerito.... que pensais, que puedo hacer? esque estoy de bajon total, me da mucha rabia el sacrificio que hago para tan poco.