Mi experiencia con las pastillas alli
hola,
yo empecé el lunes.
17.08.09-----101,9
18.08.09-----101,6
19.08.09-----100.6
20.08.09-----99.6
21.08.09-----99.2
22.08.09---100
son casi 2 kilos en 5 días
creo que el resultado es bueno. he bajado todos los días menos ayer porque comí cosas que no debía (con mucha grasa) a todas horas. pero a pesar de eso nunca me ha pasado eso de tener que ir al baño corriendo ni de manchar la ropa interior ni nada. en eso todo sigue siendo normal.
intento hacer algo de "ejercicio": ando 30-40 minutos (mas bien despacito) y hago 10 min de máquina vibratoria.
no he cambiado especialmente lo que como. por ejemplo:
desayuno: cafe con 4 galletas
media mañana: quesitos o yogurt
comida: ensalada y pollo al limón /// guisantes con jamón /// pescado con patatas
merienda: montadito de jamón o de queso
cena: sepia /// ensalada
la verdad es que tomo bastante para no quedarme con hambre.
supongo que aún es pronto para saber si funcionan o no, pero de momento estoy contenta.
si alguien lleva más tiempo y quiere contar que tal...
salu2
Ver también
La respuesta más útil
Tengo klas pastillas
Hola yo me compre las pastillas y aun no las he tomado...si haces una dieta sin casi grasas vale la pena tomarlas??? me las compre en andorra y el farmaceutico me dijo que si, que bajaria mas rapido aun sin tomar grasas pero si son estilo xenical se que solo funcionan si tomas grasas....quien me ayuda? me las tomo o no??? o solo si sabes que te vas a pasar en la comida???por cierto soy nueva aqui...GrCIAS Carmen
Yo quiero empezar mañana
GRÁCIAS..TE CONTARÉ
Avances
23.08.09----99,5
24.08.09----98,7 (ayer hice 30 min. de step de la máquina esa que es como subir escaloncitos para compensar algún exceso)
total dias: 7
total kilos: 3,2
Lo pongo así pa enterarme mejó
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Avances
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18.08.09-----101,6
19.08.09-----100.6
20.08.09-----99.6
21.08.09-----99.2
22.08.09---100
23.08.09---99,5
24.08.09----98.7
25.08.09----98.1
total días: 8
De momento si
están funcionando peeeero a ver...no sé si es por las pastillas o porque como un poquito más sano o porque ando un poquito cada día. estoy adelgazando (bastante rápido) y no hago dieta estricta ni mucho ejercicio. así que supongo que si las recomiendo.
por otro lado me mosquea que no tengo ninguno de esos efectos secundarios que pone la gente en los foros y que vienen en el prospecto. voy al baño normal, no tengo gases, no mancho la ropa interior, nunca he tenido que ir corriendo la baño...no sé si es normal que todo sea tan normal... ¿?
si te digo la verdad, creo que lo recomiendo porque como las pastillas son un poco caras me obligo a mi misma a no pasarme demasiado (por ejemplo, en lugar de cenar media pizza como hacía antes ahora me ceno una ensalada y "solo" una o dos porciones)
ya me dirás si te animas.
un saludo.
Avances
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18.08.09-----101,6
19.08.09-----100.6
20.08.09-----99.6
21.08.09-----99.2
22.08.09---100
23.08.09---99,5
24.08.09----98.7
25.08.09----98.1
26.08.09----98.0
total días: 9
total kilos: 3,9
Avances
17.08.09-----101,9
18.08.09-----101,6
19.08.09-----100.6
20.08.09-----99.6
21.08.09-----99.2
22.08.09---100
23.08.09---99,5
24.08.09----98.7
25.08.09----98.1
26.08.09----98.0
27.08.09-----97.6
total días: 10
total kilos: 4,3
avanceeees
17.08.09-----101,9
18.08.09-----101,6
19.08.09-----100.6
20.08.09-----99.6
21.08.09-----99.2
22.08.09---100
23.08.09---99,5
24.08.09----98.7
25.08.09----98.1
26.08.09----98.0
27.08.09-----97.6
28.08.09-----97
total días: 11
total kilos: 4,9
Tengo klas pastillas
Hola yo me compre las pastillas y aun no las he tomado...si haces una dieta sin casi grasas vale la pena tomarlas??? me las compre en andorra y el farmaceutico me dijo que si, que bajaria mas rapido aun sin tomar grasas pero si son estilo xenical se que solo funcionan si tomas grasas....quien me ayuda? me las tomo o no??? o solo si sabes que te vas a pasar en la comida???por cierto soy nueva aqui...GrCIAS Carmen
Tengo klas pastillas
Hola yo me compre las pastillas y aun no las he tomado...si haces una dieta sin casi grasas vale la pena tomarlas??? me las compre en andorra y el farmaceutico me dijo que si, que bajaria mas rapido aun sin tomar grasas pero si son estilo xenical se que solo funcionan si tomas grasas....quien me ayuda? me las tomo o no??? o solo si sabes que te vas a pasar en la comida???por cierto soy nueva aqui...GrCIAS Carmen
Hola carmen
te cuento, yo estoy haciendo algo parecido a una dieta pero nada estricto.
la pastilla sólo la tomo en la comida y en la cena (y no siempre).
en el desayuno no la tomo porque desayuno un café con galletas o sólo el café depende de las prisas.
a media mañana me tomo un yogurt o dos quesitos o un poquito jamon york con dos rebanadas de pan
la comida la hago mas o menos normal: ensala o verdura y carne o pescado y luego una fruta o yogurt
para merendar me suelo hacer un sandwich
para cenar depende, a veces ceno de plato (pescado, ensalada, sepia...) y otras veces no tengo hambre y me como un yogurt o una gelatina o algo así. si ceno eso no me tomo la pastilla.
generalmente no llego ni de coña a los 19gr de grasa que dice la web de las pastillas pero a mi me está funcionando incluso comiendo poca grasa.
no sé si es por las pastillas o que pero noto que tengo menos hambre.
YO ESTOY MUUUUY CONTENTA
a ver si te animas y así tengo a alguien con quien comentarlo porque no he encontrado aun a nadie que las esté tomando y cuente cómo le va.
yo llevo 11 días y 4,9kg.
suerteeeee
De momento si
están funcionando peeeero a ver...no sé si es por las pastillas o porque como un poquito más sano o porque ando un poquito cada día. estoy adelgazando (bastante rápido) y no hago dieta estricta ni mucho ejercicio. así que supongo que si las recomiendo.
por otro lado me mosquea que no tengo ninguno de esos efectos secundarios que pone la gente en los foros y que vienen en el prospecto. voy al baño normal, no tengo gases, no mancho la ropa interior, nunca he tenido que ir corriendo la baño...no sé si es normal que todo sea tan normal... ¿?
si te digo la verdad, creo que lo recomiendo porque como las pastillas son un poco caras me obligo a mi misma a no pasarme demasiado (por ejemplo, en lugar de cenar media pizza como hacía antes ahora me ceno una ensalada y "solo" una o dos porciones)
ya me dirás si te animas.
un saludo.
Hola, yo empecé ayer
Hola Gema,
Yo empecé ayer a tomarlas y no he tenido ningún efecto secundario, llevaba 5 días a dieta antes de empezar a tomarlas.
En la farmacia me explicaron que no tengo por qué tener efectos secundarios si hago dieta sin grasas, es por eso por lo que es importante no tomarlas. En el prospecto pone que no tener los efectos secundarios no significa que las pastillas no hagan efecto , supongo que estarás haciendo bien la dieta y por eso no los tienes.. mejor no?
Lo que sí me dijeron, por si os interesa, es que si hago alguna comida sin nada de grasa, por ejemplo fruta solamente no tengo que tomar las pastillas. Aunque si después me tomo un vaso de leche entonces ya sí tendría que tomarlas porque la leche lleva grasa.
Ya os iré contanto qué tal me va...por cierto, tuve que buscarlas en 2 famacias porque se habían agotado.. parece que la gente las está comprando.
Lo que más me ha gustado de la dieta es que se puede comer de todo menos grasas! Estos 5 días he estado haciendo la dieta de naturhouse y es muy pesado no comer legumbres ni pasta y sólo fruta entre las comidas.
Saludos y ánimo con la dieta.
Avancesssss
17.08.09-----101,9
18.08.09-----101,6
19.08.09-----100.6
20.08.09-----99.6
21.08.09-----99.2
22.08.09---100
23.08.09---99,5
24.08.09----98.7
25.08.09----98.1
26.08.09----98.0
27.08.09-----97.6
28.08.09-----97
29.08.09-----96.6
total días: 12
total kilos: 5,3
Hola carmen
te cuento, yo estoy haciendo algo parecido a una dieta pero nada estricto.
la pastilla sólo la tomo en la comida y en la cena (y no siempre).
en el desayuno no la tomo porque desayuno un café con galletas o sólo el café depende de las prisas.
a media mañana me tomo un yogurt o dos quesitos o un poquito jamon york con dos rebanadas de pan
la comida la hago mas o menos normal: ensala o verdura y carne o pescado y luego una fruta o yogurt
para merendar me suelo hacer un sandwich
para cenar depende, a veces ceno de plato (pescado, ensalada, sepia...) y otras veces no tengo hambre y me como un yogurt o una gelatina o algo así. si ceno eso no me tomo la pastilla.
generalmente no llego ni de coña a los 19gr de grasa que dice la web de las pastillas pero a mi me está funcionando incluso comiendo poca grasa.
no sé si es por las pastillas o que pero noto que tengo menos hambre.
YO ESTOY MUUUUY CONTENTA
a ver si te animas y así tengo a alguien con quien comentarlo porque no he encontrado aun a nadie que las esté tomando y cuente cómo le va.
yo llevo 11 días y 4,9kg.
suerteeeee
Gracias
Gracias....oye pues mañana empezare a tomarmelas...y a ver, ya te cuento....vale??? felicidades poor la bajada....de verdad
Dos semanas!!!
17.08.09-----101,9
24.08.09----98.7
31.08.09-----96.6
total días: 14
total kilos: 5,3
bueno, pues después un fin de semana de algún exceso, falta de ejercicio y nueva báscula (la otra pasó a mejor vida) el resultado esssss......dos semanas 5.3 kg!!!!
a seguir
ánimo a todas!!!
Es ahí houston???
tenemos un problema...
¿ME HABRÉ ESTANCADO TAN PRONTOOOO???
17.08.09-----101,9
24.08.09----98.7
28.08.09-----96.6
31.08.09-----96.6
01.09.09-----96.6
total días: 15
total kilos: 5,3
aaarg
Hola te cuento mi ex`periencia con las pastillas
tengo una semana de haberlas tomado y baje mucho en estos dias pero en la segunda seman me empezaron a dar fuertes dolores de cabeza y voy a tener que dejar de tomarlas pero no quiero por que solo tengo 18 años y estoy gordita y no he podido disfrutar de mi juventud por eso quisiera poder seguir tomandolas pero no puedo y tendre que tratar de no subir lo q ya baje hasta ahora y ver si puedo seguir bajando sin esas pastillas y estoy muy trizte por eso cuentame como te fue a ti con las pastillas hasta ahora
Ains
sigo en 96.6
cuantos días antes de perder la paciencia???
Yo quiero empezar mañana
GRÁCIAS..TE CONTARÉ
Astellas alli
ami las alli mestreñian y cierto es q comia de todo y no engordaba casi nada pero me ivan mal pq mestreñias