me recomendaron la dieta relampago, es buena esa dieta, o cuales me recomiendan. nesesito bajar 5 kilos que tengo de mas, de preferencia me gustaria una dieta que durara una semana......
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M
maire_7863016
15/1/09 a las 12:41
Nesesito bajar unos kilos, "ayuda Hola Tenita. Ya te habrán dicho mil veces que las dietas relámpago no sirven. Te recomiendo que empieces a cuidarte en las comidas y que hagan un poco de ejercicio. 5 kilos no es nada!! Lo bueno es adquirir unos hábitos de vida saludables y constantes en el tiempo. Yo perdí 20 kilos con el programa de los centros Tu Nueva Figura.
