Yo estoy por empezar
ayer la consegui por internet los libros. resulta que hay dos versiones la de Campoy (español segun entendi) y la de sedler (norteamericano segun me parecio.
si bien tienen diferencias me parece que se enfocan en lo mismo. Como utilizar mejor lso alimentospara aumentar el metabolismo.
yo estoy aun en la etapa de lectura, analizando bien como es....
pero parece una forma llevadera de comer, y todoo viene muy explicado (las razones bioquimicas)
por otor ladoestuve leyendo otros comentarios en otros foros y parece que en gral a las personas les resulta esteplan alimentario.
si quieren luego de mi primer semana a prueba, les cuento como funciona.
juli
