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1 kilo menos por dia!!! increibleeee

 

chikas les juro que cada dia que me peso no me lo puedo creer nunca habia bajado tan rapido de peso y lo mejor es que es una dieta bastante razonable

hoy me pese y ya estoy en los 61 (de los 65 que pesaba al principio) ya noto estar mas delgada tengo menos panza

estoy felizzzzz
saltaba por toda mi pieza esta mañana jaja es que ultimamente me habia estado costando mucho bajar

sospecho que me ayudo mucho tomar 8 vasos de agua al dia y 2 tazas de te verde

en fin si hay interes por la dieta solo diganlo y la copio

suerte para todas!! a mi ya me faltan solo 6 kilos para mis soñados 55 y estoy a punto de romper la barrera de los 60 hace año no pesaba 50 y algo

estoy felizzzzzz


Vídeo: Los trucos de belleza de las actrices nominadas a los Goya 2015

  • Los trucos de belleza de las actrices nominadas a los Goya 2015
  • Consigue, paso a paso, un maquillaje de día muy natural
  • ¡Los mejores trucos para usar los coloretes!
 

Recetas quema grasa

amigas les dejo mi aporte, ya que consegui bajar de peso rapdo con estas recetas que ayudan a quemar grasa muy rapido..
http://tiny.cc/yl7wsx


 

Perder 15 kilos

Holaa

tengo que perder 15 kilos para el verano!

alguien me podria dar algun consejo para hacer ejercicio en el gym?? he esta probando Zumba pero no me acaba de gustar

llevo ya 2 semanas haciendo la dieta de PuzzleDiet y ejercicio y ya he perdido 5 kilos. Y durante estas 2 semanas estuve haciendo zumba, pero ahora prefiero cambiar de actividad física.

graciasss


 

Dieta

pasa la receta me urge bajar de peso y me cuesta mucho gracia por todo


 

Me podrias ayudar

Hola necesito bajar 30 kg urgente me tengo que operar de una eventracion pero hasta que no baje de peso no me pueden operar pasa que encima engorde por cortycides hice mil cosas para adelgazar y no bajo espero que me digas como hiciste besos y mil gracias


 

Dieta rvl!

Sencilla! Incorpora a tu dieta normal 1 batido RVL por la mañana sustituyendo el desayuno y 1 batido RVL por la noche sustituyendo la cena. La comida normal aunque es importante no comer pan
Mirar más info en www.acaiberryeurope.com
Buscar los batidos RVL de monavie en esta página!


 

Dieta rvl!

Sencilla! Incorpora a tu dieta normal 1 batido RVL por la mañana sustituyendo el desayuno y 1 batido RVL por la noche sustituyendo la cena. La comida normal aunque es importante no comer pan


 

Dieta!!!!!!

Hola me podrias pasar la dieta. te dejo mi correo. celestebarro_@hotmail.es gracias


 

Los batidos rvl de monavie

por: claucardi

Hola! Yo también tomo los batidos RVL de Monavie. Aparte de que están buenísimos, funcionan de verdad. Yo me tomo 1 para desayunar y otro para cenar. La comida la hago normal (pero sin pan). También tomo los zumos de Monavie, aunque reconozco que son bastante caros pero se nota que van bien. Tomo 3 chupitos al día de Monavie Active. La verdad es que menos mal que ya se puede comprar esto en España, pues yo ya lo conocía de Estados Unidos (pues estuve viviendo allí hace un tiempo) y ahí lo toma mucha gente, es bastante conocido.
Yo tambien los compro a través de www.acaiberryeurope.com

La verdad es que aunque sean productos caros, se nota la calidad... y yo con estas cosas prefiero ir en serio.


 

Ola

Hola me gustaria como puedo conseguirlo también me sobran 20 kg y quería para navidad poder tener un buen cuerpo y me cuesta mucho bajar
gracias


 

Interés en la dieta que haces referencia

Dices q funciona... ¡¡¡por fi, por fa, please!!! ¿Puedes pasarla? Ponerla aquí? o la envías por email?
Por si es esto último. ..
bichovlf@hotmail.com


 

Interés en la dieta que haces referencia

Dices q funciona... ¡¡¡por fi, por fa, please!!! ¿Puedes pasarla? Ponerla aquí? o la envías por email?
Por si es esto último. ..
bichovlf@hotmail.com


 

Quema grasa thaivita

TE puedo recomendar Thaivita. Ahi encuentras un Quema Grasa de uso cotidiano y 100% natural.
Lo llevo usando unos meses con exito contundente. Sobre todo con el tema de comer.
No paso hambre y mi dieta es muy variada y rica. Hago ejercico diadrio min. 1h!!!
Animate a una salud sana y un cuerpo en forma...
saludos


 

Esta va bien

por: marisaluna1

Me parece mas razonable este ripo de dietas que esas en las que se pierde un kilo al dia para luego coger mucho mas peso de un golpe


 

Urge

Me podrías pasar la dieta por fa me urge
Mi correo es : zbkt@hotmail.com
te lo voy agradecer eternamente


 

Urge

Amiga me.podrías pasar tu dieta por favor enserio te lo agradecería mi correo es
greciamsosab@hotmail.com


 

Aun tienes la dieta?

De verdad te suplico.. que me mandes esa dieta porfavor! Mi Correo: camila7472@gmail.com


 

Dieta

Suplico que me digas esa dieta, ya que yo he superado la bulímia pero vuelvo a verme gorda y no me siento bien, quiero adelgazar sin volver a caer, porque quiero acabar sana mis estudios y tener buen cuerpo sin vomitar.


 

Aun tines la dieta!!

mi correo es monysusygdl@gmail.com pasamela porfavor


 

Consejo extra

el bajar de peso no deberia ir asociado a morir de hambre...es importante alimentarse saludablemente claro y si a esrto le sumas bajar de peso es la combinacion perfecta...resulta que hace poco investigando en la web descubri que es bueno comenzar una dieta teniendo el higado desintoxicado para obtener resultados rapidos y reales....esto lo obuve de una informacion que encontre y que me gustaria poder compartir con todas ustedes espero sirva d ayuda ahi les dejo el enlace .bye besos www.factorquemagrasa.com


 

Dieta

Hola, acabo de ver tu comentario sobre la dieta q llevas y q te va d maravilla..yo quiero y necesito empezar una urgentemente,yo el quitarme algo en el día no me hace nada y los quilos se van acumulando y es una pesadilla cada vez q tienes q vestirte...yo tengo la playa al lado y ni la piso desde hace años por lo mar q lo paso, me sobran 10 kilos, pero yo necesito perderlos como sea...por mi salud y bien estar....podrias informarme..mi correo es n.a.b.2810@gmail.com. ..gracias..


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