Para todas las que se emperran en desilusionar
Este es un mensaje para todas esas personas que por una circunstancia u otra se empeñan en desilusionar a sus semejantes.
En concreto me refiero a este foro en general, no sabemos cual es la dieta perfecta ni la mejor, lo que si sabemos es que necesitamos quitar kilos y la mejor manera es guiarse de otras personas y probar. Hablan mal de una, mal de otra y digo yo que es mejor para el cuerpo?:
El maravilloso menu de antes de hacer cualquier dieta:
Desayuno lo que pillo, unas veces si otras no una madalena, un bollito de chocolate.
En el trabajo me traen un pincho de tortilla, tengo unas galletas de chocolate, uy que rico una bolsa de trikis o de risketos para ir a casa, ah y unas palmeritas de chocolate y coco para por si acaso pero me como solo dos o tres antes de llegar a casa.
Comida, si tengo algo bien si ese dia como sola pues como un bocadillo de chorizo, una lata de algo un trozo de pizza de esas de recalentar en el micro y luego chocolate y alguna bolsa de chuche del dia anterior y bueno por dos palmeras que es que estan tan buenas.
Trabajo por la tarde, jo que hambre me aburro voy a comprar algo un bollo de mantequilla y una bolsa de pepones que me apetece salado y un chocolate de la maquina de café que esta superbueno.
Cena uf que cansancio y que hambre tomo lo que pillo por la nevera, un trozo de queso, un poco de salchichón, y luego cuando preparamos la cena maridin, pues un sándwich no mejor que hay pan pan un bocadillo de ese chorizo pamplona jo haz una tortilla de patata que buena verdad? Y ahora a ver la serie, ¿no tendras una bolsa de gusanitos? Um que ganas de dulce, voy a tomar unas cucharadas de nocilla.
¿ejercicio? Uf me canso de verlo...
Y ahora que ¿cómo se come mejor y mas sano?¿y donde hay mas riesgo de infartos, estreñimientos, colesterol, diabetes, etc..etc..? Haciendo alguna de las dietas de aquí o comiendo como arriba indicado pero no un dia sino durante muchos años.
Por eso las que iniciamos dietas lo solemos hacer con cabeza y dándonos cuenta un dia cualquiera que nuestra mala forma de comer tiene que cambiar.
Ahí queda eso, Saludos y animo a todas las chicas, con paciencia lograremos quitar esos kilos y ganar salud.
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