| Mensaje que originó la charla: |
 diario 10/dic al 17/dic
AAAAAYYYY Q ILUSION, HOY ABRO YO LA CHARLA...SI NO SE ME ADELANTA NADIE, JAJAJAJJA!!!!!!
BUENO LUEGO ENTRO Q TENGO MUCHO TRABAJO!!!!
BESOS!!!!!
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| Contenido de las respuestas: |
Vengo a confesarme
Para que veais que soy sincera y que no os engaño o mejor aún que no me engaño a mi misma pq mucha gente se engaña a si misma vengo a confesar mis pecados, buffff menudos pecadosss, no tienen perdon!!.
Resulta que como os habia dicho antes, esta tarde, he quedado con una amiga para ir a dar un welta y mirar un par de cosillas, entre ellas, una cartera para autorregalarme la cual no he encontrado!!, bueno pues resulta que nos hemos parado a tomar algo y mi amiga ha pedido un chocolate caliente con unos churros...yo iba a pedir un zumo de piña pero hacia un año que no comia chocolate calentito con churros y me ha dado envidia asi que le he copiado y he pedido lo mismo!!, vamos que esta tarde he merendado una super taza de chocolate con un montonazo de churros llenos de azúcar y grasas saturadas que se me van a acumular directamente en mis cartucheras y en mi culo!! pq no os creais que me he comido uno o dos churros...no, no, de eso nada!! me han traido un super platazo de churros y me los he comido todos, vamos que no tengo perdón!!.
y pa colmo esta noche tengo cenita con mi chico y unos amigos asi que de cenar ligerito nada de nada!!, vamos...que hoy habré recuperado lo que me habia quitado estos ultimos 15 dias haciendolo perfecto pq eso si, llevaba 15 dias haciendolo perfecto perfectisimo!! pero vamos que pesando 50, 51, 52 kilos...estoy estupenda y no me puedo quejar asi que un capricho no me hace daño y he disfrutado como una renacuja comiendome mi chocolatito con mis churros!! jejeje.
Pues na...me voy a vestir que dentro de na, viene mi novio a buscarme y nos vamos a cenar!! solo venia a confesarme y ahi queda mi pecado!! besosssssssssss!!
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Por fin va internet en la oficina¡¡¡¡
Hola chicas¡¡¡ llevo incomunicada dos dias¡¡¡
aunque bueno, parece que andamos todas algo liadillas, es normal en estas fechas¡¡¡
el dia 21 tengo la comida de empresa y ufff...ya veremos que tal, porque la que tuve en verano, fue un poco desastrosa....
en mi empresa se bebe mucho, entre otras cosas.... y en la ultima uno de mis jefes me metió bastante mano, yo la verdad esque lo pasé fatal porque me quedé muy parada, no sabia que hacer y bueno... espero que este tipo no valla a la de navidad, porque ultimamente no para de decirme cosas y claro,si encima bebe un poco...tengo miedo que se repita la historia....
en verano, la verdad esque todos habiamos bebido y al empezar a propasarse yo me quedé muy parada, la verdad (me averguenzo bastante de no haberle partido la cara) y una compañera mia al darse cuenta vino en mi ayuda, yo me fui a llorar al baño y él se quedó como si nada¡¡¡¡
uno de mis jefes le dijo:
-bueno creo que deberias de irte no,,,, y a los 5 minutos se fué pero como si nada¡
asique yo ya he hablado de si viene que no le dejen acercarse a mi
es un tio al que veo bastante la verdad esque dia si dia no viene a mi ofina, y bueno, despues de aquello yo casi ni le hablaba, pero en el trabajo tengo mucho trato con él, y bueno,,,ahora ya casi estamos "normal".
asique ya veremos....
CHICAS ESPERO QUE PASEIS UN BUEN FINDE¡¡¡
YO CREO QUE HARÉ CURA DE SUEÑO PORQUE ESTOY MUY CANSADITA ULTIMAMENTE.
CREO QUE MI MADRE VA ATENER RAZON Y ESTOY ALGO FLOJILLA.
BUENO..UN BESO
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Buen finde...
que lo paseis bien 
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Olaaa
aii toi reventa desde las 9 la mañan bregando kn la peke ast aaora tengo la espalda molia me duele la kabeza jaja por k esta caprichosisima puff llora por todo ademas solo kiere brazos en fin asi k desde el 1 mensaje k os escribi asta aora kn ella y toi ya deseando k yegeu las 3 pa irme jaajaj pues esta tarde voi a la pelu kn mi mama k se kiere kortar y la akompañare y despeu skedare kn mi novio komo mañaan kurramos lso dos pues nos akostaremos temprano y el sabado tengo al cena de empresa de mi madre es decir komo le ice a su jefe el favor de kuidarle a lso niños y de vez en kaundo he ido a su puesto a a exarles unos dias pues nada ma invitao ajja asi k nada irew mañan por la noxe un ratito mme a invitado a mi pero no a mi novio menuda putada jaja asi k mi novio se va a kedar en kasa viendo el futbol encima la venio de lujo pro k el domingo tambien kurra en lo del karate asi k este finde trabajando jaja pues nada xikas yo em despido k pokito movimiento ai por aki
buen finde a todassssssssssssssssss
besitossss
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Wenasssssss
Hola chicass!!, bufff que pokito movimiento!! ayer habia poco movimiento...pero hoy peor aún!!.
Se me ha pasado la mañana volando, no me he dado ni cuenta!, acabo de mirar el reloj y pensaba que serian las 11 y casi casi son las 12.30h de la mañana!!, tenia un monton de trabajo...muchisimos papeles encima de la mesa para contabilizar, no recuerdo haber tenido tantos papeles juntos nunca! jajaja, aún me queda un buen taco de papeles pero he hecho un buen trabajo!! jejeje.
Ayer le pedí a mi madre que me comprase postales de navidad para mandar por correo a mis amigas y me ha dicho que ha ido a 2 supermercados y a una papeleria y que se han agotado por todo! jajaja, ya veo que este año mis amigas se quedan sin postal navideña...
Y na...no tengo mucho que contar pq llevo toda la mañana atareada en el curro y no ha pasado nada interesante que contar...hoy para comer me toca pescadito a la plancha, mmmmmmm que ricooooo!! hace tiempo que no como pescadito!! jejeje.
Pues na...seguramente ya no entraré más en el foro hasta el lunes asi que aprovecho para despedirme de vosotras y desearos un buen fin de semana!!, un besoteeeeeeeee!!
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Viernesss
Ueeeeee que alegriaaaaa!!, por fin viernesssss!! jejeje.
Weno imagino que hoy la charla estará tan parada como ayer pq estais todas de vacaciones!!, menuda suertee ehhh!! jejeje. Bochinchi por ahi con su hijo aprovechando al maximo sus vacaciones, Fender por madrid pasandoselo pipa con su novio y Iowynna en port aventura disfrutando de las atracciones...pasadlo bomba todassss y a la vuelta nos contais a las demás!!.
Asi que...quedamos pokitas en la charla!!, Deisa...tu tb estas de vacaciones que no sabemos nada de tí?? weno si és así pasatelo bien tu tb!!.
Esta tarde he quedado con un amiga pa ir a dar un weltaaa!!, quiero ir a mirar una cartera pq la mia ya no tiene color!! jejeje, me la regaló mi hermana hace 2 años y aunque por dentro esta muy bien por fuera ha perdido el color y parece que tiene un monton de años!! jejeje asi que me autoregalaré una cartera!!, mañana tengo un cumple y tengo que comprar algun regalito, seguramente unos pendientes pq ya estoy cansada de comprar regalos y mi imaginación ya no dá para más!!, estoy cansada de cumpleaños este año!!.
En cuanto a la dieta sigo haciendolo bien y sigo sin comer porquerias pero ayer comí demasiado!!, todo muy sanito pero comí más de la cuenta, tenia ataques de hambre!! jajaja, no sé si era porque me vino la regla pero de verdad que ayer tenia muchisima hambreee!!.
-Desayuno; yogur desnatado y cereales all bran.
-Merienda; zumo naranja sin azucar y 2 galletas integrales.
-Comida; guisantes con pavo a la plancha. Yogur desnatado y 3 galletas integrales.
-Merienda; yogur desnatado y cereales all bran.
-Cena; 2 sanwiches de pan bimbo integral (osease 4 rebanadas de pan...) con fiambre de pavo. Yogur desnatado y una manzana.
Pos eso...que todo és comida sanita pero comí bastante más de lo que suelo comer normalmente.
Un besoooooooo!!
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Holaaaaaaaaaaaaaaaa
hola niñas muyxas gracias por preguntarme todas por el trabajo me fue super bien la dueña es maginifika se ve super buena gente y nada me ha dixo para trabajar este mes unos dias salpikados al final,ero bueno algo es algo asi k trabajo este sabado y al seman k vien mierkoesl y sabdo y la otra ya yo solita jaja 27 28 29 y al final trabajo el 31 en vez del 2 ajja pero bueno no importa ai k sacrifikarse y nada ayer no entre oor k es k no tuve tiempo llegue a mi kasa a las 4 y media puff pason komimos mi mama y y o despeus kite al mesa y al kocina fregue lso caxarros,mas tarde vino mi novio y estuvimso en mi kasa toda la tarde viendo la tele por k yo taba kansaisima jaja a eso de las 10 lo llevamso a su kasa por k el coxe lo tenai su padre(lo komparte kn el )asi k solo lso tiene lso findes pues mi mami lo llevo nada yegamso a mi kely cenamos nos examos en el sofa y frita jajaja y aora aki toi kn la pekeñaja k ta momia jaja aver kuando se despierta y poko mas xikas los estudios fatallll me kedaran todas o kasi todas pero bueno el 2008 sera otro año jajaa en fin poko mas ayer fue un dia muy raro jaja en kuanto a la dieta apenas komi por k ya yegar a las 4 y media solo tenia ganas de pillar el sofa jajaja dorys se me abierto el apetito kn la ensalda jaja yo soi muy rara por k solo me gusta al lexuga pero el exo zanahoria pavo trozitos de keso y yasta jaja esa es ,mi ensalda noi em gusta nad alas verduras ni el tomtae ni apio ni maiz nada jaja asi k ya veras k ensalda ajjaja pero bueno a mi me sabe a gloria y komo em enkanta el vinagre me la aliño kasi kn el y aceite uso muy pokilllo jaja bueno os e dado la xarla un buen rato en ? jajaja eso por no aver entrado ayer jaja
bueno un besito a todasss gracias por preguntar...
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Txikisssssssssss, ande andais?
uysssssssss habies hecho todas pira?????? ande estais?????
weno os cuento q he pecado  con lo bien q llevaba haciendo estos (tres) dias, weno no pasa ná, no me voy a poner a llorar por los DOS BULGAROS q me he zampado
weno, me han sentao divinamente aunque ahora tngo pesadez de estomago
asi q decidido, esta noxe la ensalada ligerita jejeje con un vaso de zumo de verdura y una mentita poleo, q al fin y al cabo son naturales 
le he vuelto a preguntar al jefe por mis dos dias de vacaciones q quiero coger la semana q viene, seguramte no pueda pero el jueves por la mñn seguro q falto porq tngo el examen aunq le he dicho q tngo alergologo, paso de decirle q tngo ningun examen porq no es asunto suyo; si me llevara bien con el sí se lo comentaria pero como no le soporto... q le den!
ademas estos dias toy estornudando un monton por todo el polvo q hay en la oficina y cuando me pregunto si estaba constipada le dije q no, q era alergia, asi q supongo q colara lo del medico... y si no cuela, pues me da igual, la verdad...
luna, q tal tus anginas? ya fuiste al medico? o al final t tuvo q tirar tu mami de los pelos? jejeje
patry q tal tu primer dia de trabajo?
dorys q bien cuantas vacances! yo tngo por convenio la primera semana de enero, tngo ganas de q llegue!!
lowynnaaaaaaa pasatelo muy bien en port aventura! saca muxas fotitos
hablando de fotitos ya tngo las de londres, a ver si la prox semana os mando algunas pero os adelanto q estan fatal sacadas, mis dos amigas tienen camara digital y no se si son de mala calidad o q pero la mayoria de las fotos parece q estan movidas, y no creo q sean tan zotes de sacar casi todas las fotos mal... no se, ya os las mandare y me decis, llevo unas pintas tan abrigada! jjajajaja
weno wapas.... taluego o tamañana
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Uisss
PERO QUE POKITO MOVIMIENTO!! como se nota que estais todas muy atareadas trabajando mucho o por ahi perdidas disfrutando las vacaciones!! jejeje.
Yo ya he terminado mi trabajito!!, hoy he estado liada con las vacaciones de todo el personal de la empresa!, he estado recontando los dias de vacaciones que ha tenido cada uno, avisando a la gente que le quedan dias pendientes de disfrutar, avisando a los que se han pasado de dias...esque hay gente que se ha cojido mas dias de vacaciones de los que en realidad le corresponden y ahora se las descontarán el año que viene y tendrán menos vacaciones!!.
Bufff me he dado cuenta repasando las vacaciones que este año ha habido un monton de bajas el mes de noviembre!, és increible la cantidad de personas que han estado de baja en noviembre, parecia que habia una epidemia en la empresa!! jejeje.
Y na...la buena noticia és que a mi me quedan 18 dias de vacaciones!! jajaja, aún no sé cuando voy a cojermelas pero del dia 20 al dia 1 me cojeré vacaciones seguro!! ueeeeeee cuantos dias de descansooo!! luego todavia me quedarán más dias y ya veré si me las cojo en enero o febrero, que a nosotros no nos ponen pegas si nos cojemos las vacaciones que nos faltan el año siguiente asi que ya veremos!!.
Ahora cuando llegue a mi casa comeré (no sé que hay para comer hoy en mi casa pero espero que algo bueno pq tengo mucha hambre y me estan rugiendo las tripas!! jajaja), luego descansaré un ratito y después iré al gim y por la noche mi grandullon vendrá a cenar conmigo y le he dicho que esta noche preparo yo la cena!!, como el otro dia me la preparó él, hoy me toca a mi!! veremos que se me ocurre!! jejeje.
Besisssssss
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Sips lamore
la ensalada de tomate, pepino y atun o pavo...esta buenisima y és ligerita!!, yo este verano he comido un montón de ensaladas de tomate con pepino y atún...aunque yo normalmente tb le añadia palitos de cangrejo! jejeje, esque en verano apetecen un montón las ensaladas!!.
Ahora tb como muchas ensaladas pero tb como más sopa, pure o cremas de verduras pq me apetece comida calentita!! jejeje.
Ahora me hago las ensaladas con lechuga, tomate, pepino, zanahoria y esparragos y le añado algun otro ingrediente que me guste...unas veces pavo, otras veces trocitos de queso, otras veces huevo duro y otras veces palitos de cangrejo...y me gusta mucho ponerle piña pq te cambia muchisimo el sabor de la ensalada! jejeje.
Pero ya sabes que puedes ponerle lo que quieras!, todo és probar las combinaciones que te gustan e ir probando!! yo la alcachofa en la ensalada no la he probado nunca...si lo pruebas ya me contarás!!, aunque yo a mis ensaladas alguna vez le he metido champiñones y estaban buenos! jajaja
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Lamore
a la ensalada puedes echarle de todo!! huevo duro, jamón, queso, pavo, maiz, aguacate, esparragos, palmito, nueces, atún, palitos de cangrejo, gambitas, trocitos de pollo, trocitos de pescado hervido, pasta, arroz, pimiento, pepino, tomate, zanahoria, aceitunas, pasas, cebolla, trocitos de piña, trocitos de manzana...se le puede poner lo que quierasss!!.
Lo suyo seria ponerle lo que quieras en cuanto a (lechuga, tomate, zanahoria, cebolla, pepino, pimiento, esparragos, maiz, palmito...) y añadirle algo de proteina (dos ingredientes) por ejemplo huevo duro y jamon york o atún y queso o gambitas con huevo duro, o trocitos de pollo con nueces...pq si le pones de todo y le metes a la ensalada pollo, queso, jamón, palitos de cangrejo, nueces, atún, gambas...de ensalada tiene bien poco y al final enlugar de ser un plato ligero y dietetico se convierte en todo lo contrario! asi que lo ideal és meterle algo de proteina, hacer una combinacion con 2 ingredientes y ponerselos a la ensalada!!, le pones la verdura que quieras y le puedes añadir fruta y luego pues escoje dos proteinas que te gusten y mezclalo todo o si prefieres le puedes poner hidratos de carbono y hacerte una ensalada de pasta o de arroz...
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Ufffffffffffff pedazo ensalada
muchas gracias dorys! me voy a tener q hacer un esquema jejejej
de momento esta noche cocere un par de huevos para tener para un par de dias y comprare en el super puntas de esparrago (los palmitos no me gustan naaaaaaaaada y el maiz tampoco pero todo lo demas sí!)))
gracias bonita!!
estos dias me la estoy haciendo con tomate+atun+pepino o pavo (el dia q tenia pavo no tenia pepino)+palito de cangrejo (solo uno, de los pequeños, de krisia), yo creo q es bastante ligera, no?
por cierto tngo q comprar tb atun o bonito al natural, q se ha acabado y estos dias toy tomando atun en aceite vegetal y por muy bien q se escurra el aceite... pues mejor sera comerlo sin nada de aceite, asi q comprare al natural y tb en escabeche q el vinagre es mas ligero q el aceite (el n de kcal es el mismo en en atun al natural y en escabeche)
toy pensando en mas ingredientes y se ma ha ocurrido alcachofas, las puedo partir en trocitos, q me gustan un monton y son super ligeras y diureticas
weno, voy a llamar a mi tia pa decirle q mñn como en su casa
bye
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Buenos dias de jueves!!
Holaaaaa!! animo animo que mañana ya és viernesss!! jejeje.
Antes de que se me olvide...IOWYNNAAAA SUERTEEEE EN EL CONCURSOOOO!! y pasatelo bombaaaaaa!!, aprovecha bien los dias y cuando estés por allí subiendote en alguna atraccción acuerdate de nosotras!! jajaja.
Sabeis queee??? que mi novio me ha regaldo un vestido para nocheviejaaaaa!!, weno...no me lo ha regalado para que me lo ponga en nochevieja pero como és de vestir me lo pondré en nochevieja y ya de paso lo aprovecharé el año que viene que tengo una boda y me lo pondré otravez!!.
Yo nunca me he comprado un vestido de nochevieja, los que me he puesto siempre han sido prestados por alguna amiga o por mi hermana y sino me los han regalado...el negro que me pusé la nochevieja pasada y que luego me puse en la boda de mi amiga, me lo regalaron el año pasado el dia de mi cumpleaños y aproveché para ponermelo en nochevieja!! y este año me pondré el vestido que me ha regalo mi novioooo!! jejeje, és rojo pasión, nunca me he puesto un vestido rojo!! jajaja, pero és muy bonitoooo, ya os lo ensañaré! os mandaré una fotillo para que me deis el visto bueno, és bastante de vestir, por las rodillas con un poco de vuelo, no és escotado pq se ata en el cuello con unos botoncitos en la nuca y lleva una cinta en la cintura, tipo cinturon para atarlo con un lazo...jejejeje.
Si me lo hubiese comprado yo, no me lo hubiese comprado de color...seguramente me lo hubiese comprado en color negro, en marrón...y le hubiese puesto acomplementos en otro color pero weno como és un regalo de mi grandullon y me gusta muchisimooo no pienso cambiarlo!! jejeje, iré de rojo pasión y se me verá desde la otra punta!! jajaja.
El menú de ayer;
-Desayuno; yogur desnatado con cereales all bran.
-COmida; ensalada de pescado (estaba buenisimaaaa!!, llevaba lechuga, tomate, zanahoria, palitos de cangrejo, maiz, piña, esparragos y trocitos de pescado) ensalada de frutas.
-Merienda; zumo naranja sin azucar y cereales all bran.
-Cena; 4 tostadas integrales con fiambre de pavo, una loncha de queso y un yogur desnatado.
Sigo haciendo bien los menús!!, que contenta estoy!! jejeje ayer comí demasiados cereales en la merienda de la tarde, me pongo a comer cereales y luego no puedo parar!! jajajaja, weno por lo menos eran cereales integrales all bran y no eran patatillas, palomitas, pipas, galletas o porquerias!!.
Lamore ayer me pedias si habia probado el arroz integral...pues la verdad és que no he probado el arroz integral pero le diré a mi madre que lo compré y asi lo probaré!!.
Luna estas como estas?? tu garganta esta mejor??
Malaga cuando vuelvas de currar a ver si entras a contarnos que tal te ha ido el dia!! jeje.
Voy a seguir currando un pokito!! besossssssssss!!
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Hola txikis!!!!!
buenos dias,
antes de nada os pongo el menu de ayer y el de hoy, q si no se me olvidan
miercoles
D: cafe con leche desnat, dos tostadas con medio tomate, dos tostadas con mantequilla, all bran
MM: media manzana
C: garbanzos con un poco de costilla adobada y un filete de ternera (ayer comi donde mi awela y como siempre q voy, me hincho a comer jejej)
M: media manzana
C: ensalada de tomate+txaka+atun+pavo, zumo de verduras, te de grosella
jueves
D: cafe con leche desnat, dos tostadas con un tomate, all bran
MM: red bull
C: pure de verdura+1 salchicha de pavo, yogur desnat
M: yogur liquido
C: ensalada tomate+pepino+atun, zumo natural de verdura, menta-poleo
como veis hoy me tomare un red bull, toy cansadisima, no veo el momento en q llegue el viernes por la tarde, y cuando salgo de currar voy a la academia de euskera, cuando llego a casa no doy mas de si y lo unico q hago es cenar e irme a dormir, el finde me espera buen racion de estudiar asi q vere qué tal me va hoy con el red bull y si va bien y me da energias el sabado me tomare otro pa aguantar mas tiempo
y la salchicha de pavo (aunq no suelo comer salchichas) es porq hace un par de dias me quede con hambre despues de comer solo el pure de verduras... necesito q tenga algun "tropiezo" asi q como tengo la nevera desierta cogi las salchichas q compro mi hermana
llevo dos dias durmiendo fatal, apenas pego ojo, creo q es por los nervios aunq me entra la duda si sera por los tes q me he tomado justo las noches anteriores a no dormir, aunq en la cajita ponia "sin teina"... asi q hoy me tomare una mentita a ver si duermo mejor, porq me llegan ya las ojeras....
weno, hoy toca llenar la nevera, q horro lo de hacer de ama de casa, luna no se como lo haras tu pero cuando toy sin padres en casa, mi casa se vuelve un desastre, solo limpio los findes, pongo lavadoras tb solo el finde, hago recaos dos veces por semana, en fin... q no tengo tiempo pa na! aingssssssssss, al final voy a entender a los q comen todo precocinao!
weno, hoy comprare tomates, pepino, pan integral, lechuga; sana, verdad?????? espero no pasar por la balda de los chocolates cuando este de bajon jejeje (es q hago los recaos justo antes de comer, cuando mas hambre hay)
dorys, te pregunto a ti porq tu tb comes muxas ensaladas, pero cualquiera de las demas me puede orientar... q mas le echais vosotras a la ensalada? me gustaria echarle algo diferente para q no se me hagan siempre iguales... ademas de txaka, pavo, queso (ahora no puedo porq tngo el colesterol un poco alto), tomate, lechuga (no me va muxo), esparragos (de vez en cuando echo), atun, pepino ¿q mas le poneis a las ensaladas?
weno, no le pongo todos estos ingredientes juntos porq pocas veces tngo de todo en casa cuando toy sola
pues ala, os dejo con el tema de las ensaladas bye bye!
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Olaaaaaaaaaaaaaa
entro muy rapidamente, pq aun q no me apetece nada tengo q meterme en la ducha, tengo un monton de cosas por hacer...q mal...
DORYS no me podido preparar nada de nada del concurso, me lei por encima un curso q ice en palma, pero ya me lo sabia de sobra, y justamente las cosas q deberia de revisar pq no las se hacer no me a dado tiempo...q rabia, ayer por la tarde empezo a venir mucho curro y asta hoy a ultima ora no e parado, ya lo abreis notado, nisiquiera pude despedirme de fender, q rabia!!!
La cubitera de bombones y la botella de champange se la regalamos en la caja q le icimos a mis tios para sus bodas de plata, jajaj q risa, casi todo eran regalos asi, chorras...pero vaya q a mi me parece un detallazo, y es super graciosa!!!
LUNA cuidate muchisimo q veo q estas malita...
PATRY q tal tu nuevo curro? as empezado ya? bueno ya iras contando...y los examenes??
LAMORE no te estreses tanto q te veo muy liada en el trabajo, ve mas tranquila y a tu jefe q le den morcilla!!!!!
FENDER aun q no me leas, me despido...juuuu!!! vuelve pronto q yo llegare antes q tu y ademas de darme envidia te echaremos de menos!!!!
BOCHINCHI cuando vuelves????????? q bien las vacances...
DEISA por donde andas??
me queda alguien mas??...creo q no...espero q no...
mañana igual os leere, pero no creo q me conecte, pq el tiempo q me quede libre lo dedicare a aprender lo q no se, o acer la maleta, me voy el viernes por la mañana y vuelvo el domingo al medio dia, son unas mini vacaciones, pero espero q sean intensas!!! jejejeje
sobre la dieta, queria poneros el menu pero casi ni me acuerdo, se q lo e echo bastante bien y q oy e comido lentejas!!!!
bueno niñas, cuidaros mucho y sed buenas, nos reunimos la semana q viene, q a finales creo q volveremos a estar todas!!!!
besos!!!
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Wenas tardessss
como estais?? que pokito movimiento esta tardeee!!.
Bueno ya he welto de comprar con mi madre!!, hemos ido a comer a un sitio que hacen ensaladas y hemos pedido dos ensaladas diferentes para compartir, que ricas, que ricassss!! jejejeje y de postre una ensalada de frutas, ahora he llegado a mi casa muerta de hambre pq la ensalada ya la debia tener en las puntas de los pies!! jajaja asi que acabo de merendar ahora mismito!!.
Mi madre nos ha comprado dos tangas rojos para ponernos en nochevieja, uno pa mi hermana y el otro para mí!! vosotras os poneis algo rojo esa noche?? yo no creo en estas cosas pero admito que todos los años me pongo un tanga rojo! jajaja.
Luego he comprado una cestita con jaboncitos y cositas para el baño para regalarle a la dueña del gimnasio que cada año en navidades le llevo algun detallito pq és un sol y se porta super bien conmigo!!, sé que me quiere montón, que me cuida mucho y que no me pone pegas ante nada!!, tb hay que decir...que las clases las he llenado yo pq cuando empecé a dar clases el gimnasio estaba vacio y la que ha llenado las clases y ha conseguido que la gente venga al gimnasio he sido yo!!, sé que la gente viene al gimnasio por mí pq le gustan mis clases...y sé que cuando me pongo enferma o me cojo vacaciones si la gente sabe que voy a estar 2 semanas sin ir al gimnasio dejan de ir hasta que yo vuelvo...esta comprobado!! jejeje, weno sea como sea...aprecio muchisimo a la dueña del gimnasio y se merece un detalle de mi parte!!.
Tb le he comprado un detallito a mi suegra!, cada año le llevo un detalle y este año le he comprado una velita muy xulaaaa y luego una especie de cubitera transparente que lleva dentro bombones y una botella de champan, siempre viene bien tener bombones y champan estas fiestas asi que por lo menos le será util!! jejeje.
Luego le he comprado a mi hermana un bolso que vió hace tiempo en una tienda y me dijo que le gustaba mucho, estuvo un buen rato pensado si se lo compraba o no se lo compraba y al final no se lo compró asi que hoy he pasado por delante de la tienda, lo he visto y se lo he comprado, al menos sé que le gusta y que acertaré en el regalo!! jajaja.
Y ya esta, no he ocmprado nada más y mi madre tampoco pero al menos hemos comprado alguna cosita y he estado entretenida esta tarde!!.
Ahora descansaré media horita y me iré para el gimnasio!!, besitossssssssss!!
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Wenass
k tal yo akabo de yegar k tdo toda la mañan kn la niña mas penosa pufff y nada si mañana entro ya a currar aver k tal se me da y ustede skomo tais ? en ?
pues ablando d ela navidad a mi sinceramente me gusta kada año menso pro k al ilusion se va perdiendo no? y pues ya te va faltando gente y esas kosas en fin .... la navidaD ES consumismo solo eso y reunirte kn al familia a lo mer en el año la ves 3 veces pero en noxebuena es obligatoria verla jaja no? en fin yo emnso mal k la paso solo kn al familia de mi amdre la de mi padre aireeeeee ni en pintura ,,,,,, en fin anoxe cene un sanwich no tenai muxa hambre ademas hoy me lentado kn el estomadgo super desinflado jaaj k bien hoy he desayunado cereales kn lexe desnatada y comere pez espada al planxa jaja asi k nada rektebien k me toi portando ajjaja komo dice alguans por aki ajjaja
bueno em voi xikas un besazoooo
buen dia
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Hola
weno ya toy mas tranquila, llevo dos horas seguidas sin q me den papeles ajenos y poco a poco voy sacando los mios, aysssssssss q estressssss
tngo q pedir cita pal masaje q tngo el cuello y la espalda hechas una piltrafa por el puñetero PC, tol dia aki pegada... la vista tb se me ha estropeao un monton en estos años q llevo trabajando, en definitiva, trabajar es malo pa la salud
doys q cesta mas ricaaaaaaaaaaa, con cositas integrales, en mi cuadrilla soy la rara porq me gusta todo lo integral
a mi no me dan cesta, ni mandamos postales ni na de na, la unica cesta q entra en mi casa es la de mi padre pero este año se la quitan, la cambian por dinero, q aunq se aprovecha mejor no hace ilusion
por cierto hablando de integral, has probao el arroz integral? es durisimo pero rikisimo
una vez compre y lo hice como hago el blanco pero despues de casi dos horas el arroz estaba tan duro como al principio y antes de tirarlo me dijo mio hermana q probara en la olla a presion... lo hice y salio rikisimo! pruebalo ahora q t has puesto seria con lo integral, ya veras q rico
y sobre los all bran, q es lo q desayuno tos los dias, yo compro los de eroski, q m gustan mas (los del producto blannco), asi q muy bien porq me gustan mas y son mas baratos
weno, ya me he comido la media manzana (la he partido porq era gigante) y parece q me ha abierto el apetito...
os dejo chicas, me falta una hora y quiero aprovecharla al maximo
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estavezsiquesi 10/12 al 16/12
