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si yo ocmo ma somenso asi loq pasa q no m gusta el xorizo cn la slenteja sy en el curro no como claiente, solo ocmo ensaldas d algo tortillas d algo.. y x la nxoe ceno verdur ay rpoteina desyuno special k y a ediamln y emrienda fruta o ygurt, m va muy bien gracias
te dire que la dieta de yullss es genial!! yo llevo 2 semanitas y media haciendola y estoy super contenta, te animo a q la pruebes xq comes de todo y no pasas nada de hambre.
No, esa dieta es de un edocrino de Madrid y además no necesita nigun tipo de medicación con ella se puede perder a la semana alrrededor de 800grs a 1kilo pero hay gente que pierde mas, como digo siempre eso depende de cada persona y de los kilos que tengan que perder, a mas kilos mas se pierde sobre todo al principio, luego es como todo con el tiempo se pierde mas despacio pero la perdida se mantiene ya que es una dieta muy facil de hacer, bueno espero haberte aclarado algo, saludos.
el truco de esta dieta es que te mete comidas mas caloricas (llamemoslas comidas ricas) para que no te desesperes de comer solo light, y al dia siguiente lo compensa con nada de grasa.
es una dieta equilibrada y que ademas no te cansa porque varias mucho.
Te agradezco tu positiva y logica valoración sobre esta dieta, saludos y ya nos vemos por distintos post jejeje.
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