En respuesta a mariia_8339838
Crema de setas
Yo suelo acompañar las pechugas de pollo con esta salsa que es muy baja en calorías:
INGREDIENTES
- Un trozo de cebolla
- Una bandeja de setas de cardo
- Una cucharada de aceite
- Medio vaso de leche desnatada
- Sal
- Pimienta negra.
PREPARACIÓN
Picar la cebolla y las setas. Calentar el aceite y sofreir la cebolla hasta que esté transparante. Echar las setas y sofreir hasta que estén pasadas. Añadir la leche, y dejar hervir a fuego medio durante unos minutos revolviendo de vez en cuando. Pasar por la batidora (y si se quiere una textura más fina por el pasapurés fino). Salpimentar al gusto.
Fondeo el plato con la crema, encima pongo la pechuga, y luego "riego" la pechuga con un poco más de salsa. Y el sobrante lo puedes congelar en porciones para sucesivas ocasiones.
Pnentermine
Yo he realizado muchas dietas, pollo a la plancha, vegetales, etc, pero la verdad que nunca tuve resultados para bajar de peso y es por eso que las abandoné. Ahora quiero recurrir a la ayuda de las medicinas. Me han recomendado mucho la phentermine, pero quisiera información de personas que lo hallan tomado, quisiera saber que efecto secundarios tiene y que resultados obtuvieron.
http://www.findrxonline.com/phentermine.htm