Preguntas para expertos en dietas!

Última respuesta: 5 de septiembre de 2007 a las 12:49

luara_8658741

5/9/07 a las 11:47

Hola,estoy a dieta por mi cuenta(comida sana) y me surgen un par de preguntas a ver si podeis ayudarme.

1.Q opinas de las aguas con sabor (tipo fotvella sensacion)Me gustan muchisimo,pero no se si tomarlas como agua normal(una botella al dia) o como refresco.

2.Como hago la comida de mediodia en el tarbajo he pensado en comer ensaladas y cambiar el pollo o pavo a la plancha por fiambre de pavo o pollo.Esto es correcto?Y cuenta cantidad,100g?

Gracias y un saludo!

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luara_8658741

5/9/07 a las 12:49

Gracias
Gracias guapa,es mas o menos lo q pensaba.....
A ver si alguien mas sabe decirme algo!!!

ioana_5942187

5/9/07 a las 12:49

Hola
yo tmp soy una experta pero si q te puedo decir desde mi punto de vista q las aguas con sabores no son nada malas,a lo mejor te acabas cansando un poco.Yo si las tomo como refresco pq me parecen sanas y aprte tmb bebo mucha agua para eliminar liquido.
Sobre lo de las ensaladas me parece genial y por la cantidad de fiambre de pavo o pollo no siempre a de ser 100g no se eso depende de el hambre q tengas ese dia!
UN SALUDO

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