Hola
Yo tambien la empece ayer , pero quiero que me digais si estoy haciendola bien...empiezo tomando una naranja,15fresas,y una manzana....... si tengo hambre como una o dos naranjas mas.....luego como un calabacin,2pimientos rojas dos patatas,unacebolla, y una pechuga a la plancha, luego a las tres horas otra vez fruta igual que al desayuno, y en la cena como un panecillo de pan intengral y un te no se si la estoy haciendo bien y no tengo hambre....si estoy haciendo algomal decirmelo .......hoy cambie la comida o almuerzo por un cebiche osea pescado curado o coinado con limon y lleva apio,cebolla ajo,perejil todo en crudo y acompañado de dos patatas.