A mi me pasaba lo mismo
Solo que mi marido es sudamericano.. es decir.. en casa se comia tooooodos los dias arroz (es la guarnicion por excelencia en estas dietas).. para ellos el arroz es como para nosotros la ensalada, para que te hagas una idea.. en la mesa, no falta un buen plato de arroz hervido..
Y empeze a engordar.. poquito a poco.. hasta que un dia dije.. ni hablar!! se acabo!!
a mi, personalmente, tanto hidrato de carbono me hizo polvo.. asi que comence a restringirlos de manera notable "e vualá", vuelvo a estar en mi peso..
tan solo evito el arroz, las patatas, las harinas, la pasta y los dulces..
Como practicamente de toda clase de carne, pescado huevos, queso.. a la plancha, al vapor, guisado..
Ya solo te falta que te pase como a mi.. que ellos comen como "animalicos" y estan estupendos... yo muchas veces he pensado.. "¿sera la raza?".. en serio, por que yo a mi marido, desde que lo conozco.. esta en el mismo peso.. ni baja, ni sube.. en fin.. SUERTE QUE TIENEN ALGUNOS!!! jejejeje