Hola chiquillas mas o menos les cuento, mido más o menos 1.75 peso 100 kg aprox y tengo 19 años, no he tenido problemas de salud pero de estética si, trabajo y estudio por lo que se me dificulta hacer ejercicio, pero cada que puedo ando de aqui para allá.
Me gustaría una dieta para bajar rápido de peso pero sin eso del rebote prometo seguirla al pie de la letra aunque sean cosas medio exoticas. Nunca he hecho una dieta asi que no se mucho pero se que con su apoyo lo lograre.
Saluditos a todas
