| Contenido de las respuestas: |
Savia y limon
Hola, yo tambien he empezado la dieta y bueno.....no pense que pasaria tanto hambre...bueno es q no creo que sea hambre, es mas bien ansiedad creo....nose si me pesare o no durante los 10 dias pero no quiero para no obsesionarme, nunca he hecho nada parecido y la verdad estoy rezando para que me de resultados y no me haga abondonar pronto.....podrias darme algun consejillo???
Gracias
|
|
|
Tambien empiezo la cura
hola que bueno encontrarlas... yo empiezo mañana ... hoy he comprado todos los productos.. también tengo miedo de abandonar pronto... pero espero tener mucha fuerza para seguirla y no pasarlo mal.. pero la verdad tengo que perder muchos kilos y que buena manera que depurando el cuerpo..
bueno espero estar en contacto con vosotras y así apoyarnos mutuamente...
|
|
|
2 dia
bufff!!! me alegro de no ser la unica....supongo que habra mas pero tienes razon esta bien apoyarnos...ya me contaras haber q tal tu primer dia porq...yo lo llevaba mas o menos bien hasta llegar a casa del trabajo!!!! fue infernal ver como mi familia merendaba y cenaba y yo me hartaba de sirope....ja ja ahora me rio pero ayer no  la peor hora para mi fue esa...luego me acosté prontito y ya esta...je je...ç
No me levantado con hambre la verdad pero....
Mi sorpresa ha sido cuando me he pesado y no he perdido ni un gramo!!! nosé quiza sea hasta que mi cuerpo se acostumbre o algo....esta mañana me he tomado una tila laxante que en el Herbolario me recomendaron q la tomara porq soy algo extreñida...pero de momento nada....asi va mi evolucion espero que vaya a mejor porq sinoooooo..... me da algo!!!
|
|
|
1 dia
hola pues ha sido mi primera toma... no esta mal de sabor. la verdad me lo esperaba peor. yo afortunadamente solo vivo con mi marido y el tambien se ha animado a hacerla.. el problema creo q sera cuando por las tardes (estoy haciendo un curso) mis compis salgamos a tomar cafe o algo,.. y yo solo podre beber agua, o infusiones ... pero bueno son solo 10 dias (lo digo para autoconvencerme) espero q no me entre ansiedad de comer algo solido. a ver q tal me va... ya ire contando
|
|
|
Dia 2
que suerte yo a mi novio no se lo he dicho porq cree q no me hace falta y a el tampoco ...pero despues de dejar de tomarme la pildora me vendrá genial...¿es la primera vez q lo haces?? a mi solo me ayuda mi madre que aun vivo con mis padres...y solo ellos lo saben no quiero q la gente se piense q estoy tonta o q me voy a volver anorexica o algo asi porq no solo lo hago por peso sino por salud y limpieza que me han dicho q es buenisimo......
El sabor es bueno a mi me gusta sabe como el zumo de limon y como a mi me gusta no me parece desagradable pero al final del dia.. estas de zumito.....yo esta mañana me he comido una zanahoria...no podia mas en el desayuno....siempre con mi tostada y hoy....bueno no creo q me haga mal...ahora ya si no puedo decir q no me exo nada a la boca.....ja ja ja
|
|
|
Seguimiento de mi primer dia
pues si es la primera vez q lo hago.. por eso me da mas miedo no tener la suficiente fuerza de voluntad para terminarlo... porque como es muy estricto.. pero bueno espero no pasar hambre.. aunq aun no se bien como administrarme la botella ...
yo también me he animado a hacerlo por eso de que dicen q ayuda a mejorar la piel y el cabello, refuerza las defensas, desintoxica el organismo... asi q después de hacerla voy a continuar con una dieta saludable a ver si con la limpieza qhe hace esta cura, me hace mas efecto las dietas. yo si tengo q perder bastantes kilos asi q espero continuarla... bueno y cuéntame q tal... pasas hambre .. te ha dado ansiedad. q tal lo llevas..
yo como es mi primer dia poco puedo decir... ahora me toca tomarme mi comida (otra vez el sirope jejje) y luego al curso... me llevare una botellita de agua.. y otra de sirope por si me hace falta... volveré sobre las 9 30 ya te contare q tal me fue.
|
|
|
|
|
|
Final de mi 1er dia
pues a mi la tarde bien.. solo me dio un poco de sensacion de hambre a las 4 pero me tome algo de sirope y se me paso.. las clases muy bien... me he sentido animada, con fuerzas muy activa... luego he llegado a las 9:20 y hemos salido a caminar al parque unos 40 min asi q bien.. a ver mañana como amanezco y si noto algun kilito menos jejeje.. ya un poquito aburrida de la pocion pero bueno un poquito de sacrificio.. jejejje deberian hacerlo de varios sabores.. ahora me terminare la botella y en un par de horas a la cama.. ya me contaras como empiezas tu 3er dia..
|
|
|
3 dia
Bueno bueno increible!!! tu nada que ver con mi primer dia eh!!! es q cada uno somos un mundo....
Yo ayer lo superé!!!  por la tarde me fui a caminar un rato y luego cuando llegué a casa me duche para hacer tiempo y eso y mientras no tener ganas de picar, pues cuando sali de la ducha me bebi mi vasito que me quedaba de pocima y a la piltra!! en general el dia fué bastante mejor que el primero no tuve tanta ansiedad y hoy pese a ser el 3 dia solo a sirope no he tenido ni mareos, ni nada de nada por el momento...al contrario es como si tuviera mas energia.....eso si por la noche me dolia un poco la cabeza.
Lo mejor ha sido esta mañana cuando me he pesado!!! casi 1 kg menos,  no lo puedo creer y eso que el primer dia no perdi nada....entonces si que me animado!! es q hacer el sacrificio para nada desanima bastante...me tomado mi infusion y pál curro tan feliz...ji ji...y tu que tal vas hoy???
|
|
|
Mi 2 dia
pues hoy me he levantado a las 6 de la mañana porque mi marido estaba fastidiado con el asma (es alérgico asmático) y en la primavera se pone fatal.. por eso le he dicho q deje la cura,,, porque me da miedo q sienta debilidad y se ponga peor pero cuando se ha visto q ha perdido 1.700 ha dicho q dices yo continuo.. si me siento mal lo dejo.
pues como te contaba me levante a las 6 y con un hambre... he bajado me he bebido algo de sirope.. y a la cama de nuevo a seguir durmiendo hasta mas tarde..
yo también me he pesado y he perdido 1.800 asi q me siento muy positiva y feliz.
solo me esperaba perder 1 kilo asi q los 800 de mas han sido toda una sorpresa. debe ser porque ayer hice por la mañana 20 min de bici eliptica y por la tarde 40 min de caminata al parque.. asi que muy buena recompensa..
hoy me he preparado el sirope pero en vez de pimienta... le he echado canela q he leido que también se puede.. y me gusta mas el sabor. estoy con energias, con muchos ánimos, de buen humor... de momento nada de mareos ni dolor de cabeza.. ni sensacion de hambre... vamos a esperar a la tarde
|
|
|
3 dia
... !! 1.800??? madre mia lo vuestro si es triunfar...haber si yo bajo asi de rapido!!! bueno no voy a decir nada y esperemos a mañana por la mañana q sera cuando me pese de nuevo.....hoy si q no tengo hambre solo ganas de comer pero por ansia creo....ja ja ja  me puede el annnnsia!!! pero vamos q creo q mi cuerpo se va acostumbrando...por eso no tengo hambre, tienes razon solo cuando tienes hambre bebes un poco de la pocion y se te quita....pero yo si estoy durmiendo no hay quien me levante aunq mis tripas grujan!!!
Este finde me marcho a mi pueblo y alli ya veremos que está mi abuelita y haber como la digo yo lo del sirope.....ja ja ja me mata!!! ya te contare q tal....
|
|
|
3 dia
hoy me he pesado apenas me he levantado, solo he perdido 900 gr pero bueno casi un kilo.. ya en total en dos dias tomando el sirope 2.700 k perdidos asi q no esta mal. hoy es mi tercer dia de ayuno ... y de momento lo llevo genial. he dormido muy bien. me he levando sin hambre. yo aun no extraño el alimento solido pero mi marido si.
este fin de semana no saldre a ningun sitio para no tener tentaciones.. tratare de hacer algo de ejercicio y a ver como va...
ya me contaras q tal en el pueblo.. feliz fin de semana!!
|
|
|
Empezando el 4 dia
hola de nuevo yo... hoy he perdido 600 gr y mi marido mas o menos igual en total llevamos perdido yo 3.300 y el 3.500 hoy empezamos el 4 dia de la cura.. ayer por la noche yo tenia hambre... y me tuve que tomar dos vasos de sirope para q me quitara... mi marido ayer estaba un poco cansado despues de dar un par de vueltas al parque andando.. yo en cambio con muchos animos y fuerzas. hoy voy a intentar tomarme una infusion... con mucho trabajo porque no me gustan.. ayer prepare una pero se la tomo el.
bueno a ver q tal te ha ido a ti el finde.. ya me contaras mañana
|
|
|
Mañana empiezo mi primer dia
me gustaria mantenerme en contactocon vosotro s mientras lo realizo asi podemos animarnos unos a otros muchas gracias 
|
|
|
Aun en mi 4 dia.. de momento el peorcito
hoy he pasado hambre a las 5 de la tarde ya se me habia acabado toda la botella de sirope.. recuerdo que el primer dia hasta me sobro... bueno.. hoy he tenido tambien ansiedad de comer cosas... sera porque tuve q salir y pase por varios restaurantes y salia un olor... hummm q bueno.. confieso tuve pensamientos de dejarlo... de tentar ... algo para cenar .... lo malo es q me gusta la comida q engorda jejeje.. asi q dije noo mejor espero a ver que pasa mañana... ya tengo ganas de acostarme porque me da miedo volver a tener hambre o que algunos de mis pensamientos de comida me hagan caer.. a ver mañana como se me da el dia.
|
|
|
6dia
madre mia...pues que fuerza de voluntad teneis los dos ....porq yo el sabado tuve que cenar....ya no podia tenia hasta ganas de llorar...ja ja ja ahora me rio pero hoy no...encima era el cumpleaños de mi amiga y pase todo el finde semana viendolas cenar y beber a todas y aguantando como me decian que estoy loca y que no siga....  asiq el sabado caí ..aun no me he pesado desde entonces y creo que esperare a mañana porq me siento fatal por haberlo hecho...nose como iré de peso pero bueno....estare un dia mas porq lo del sabado....nosé hoy estoy atacada porq cuando vuelves a la rutina de la semana es mas facil parece....estoy pensando en dejarlo porq para estar haciendolo bien 4 dias y luego cagarla......no se si merece la pena eso....
|
|
|
|
|
|
6 dia
alymat??? estas ahi??? necesito animos...tu como lo yevas???
|
|
|
5 dia ahora diferente..
uhy disculpa.. es que he tenido un dia... tenaz.. a mi suegra la ingresaron ayer.. y hoy hemos estado en el hospital todo el dia.. mañana la operan de la pierna.. asi q un rollo estare desaparecida.. pero yo te dejo mensajito..
nosotros tambien caimos.. no somos de piedra.. y con el hambre que tenia yo el 4 dia no era capaz de irme a la cama... tenia un dolor en la boca del estomago.. y no se porque... mi marido estaba estupendo pero ya que cenaba yo ... pues el tambien.. el en realidad aunq tambien quiere perder peso.. lo hacia para acompañarme.. y no tentarme ... (tan lindo jejej) bueno asi q de momento vamos a hacer el semiayuno... porque como nos ha cambiado todo por lo de mi suegra... creo q el almuerzo seguro lo haremos... asi q terminaremos solo haciendo desayuno y cena.. y un almuerzo sano... ese dia perdi solo 100 gr pero buenooo con la cena q me pegue.. jajaja
bueno ya me contaras mañana... intentare conectarme temprano para ver que me has dicho tu...
|
|
|
|
|
aunq despues de esto me cuidare mas y asi no tener q hacer milagros!!! pero de momento lo llevo bastante bien, no tengo hambre por ahora, pero veremos cuando llegue a casa esta tarde...aunq he decidido irme a andar un poco o algo para no estar en casa y pensar q menudo bocata me comia....ja ja ja lo unico q es por ahora me siento llena y la sensacion cada vez q bebo es de atracon o algo asi... en fin que aun nos queda un largo camino hasta el dia 10...vas a hacer 10 dias o 7 hay gente que me ha dicho q se deberian hacer 7 y no 10, yo de momento voy a por la de 10 salga el sol por donde salga 
que ya veras cuando acabemos q felices!!!!
quien evita tentacion evita ocasión....eso deberia haber exo el otro dia 
bueno yo he decidido seguir.....como si ese dia no hubiera pasado y contar un dia menos pero la dieta completa y cuando ya no puedo más tomo algo como una zanahoria o alguna verdura cruda para saciar.... 
