fui a naturhouse y a mi me sobran 7 kilos de grasa y 6 de likidos...peso 72 y me dijo k mi peso ideal seria 59 pero yo le dije k keria bajar a los 64 o 65 mas o menos..xq mi ermano es mas alto k yo solo un pokito y pesa 63 y es finisimo y yo tan fino no kiero estarlo...asi k con 64 o 65 creo kestaria muy bien... mi pregunta es... cuanto tardare en notar el bajon de volumen? es que estoy acomplejadisimo por mi culo y mis piernas... y buff empeze el viernes... aver si este viernes pìerdo algo, anke lo convido con 45 minutos de bicileta diarios aparte de abdominales y tal...espero que el volumen baje....
