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Tengo que adelgazar rapido al menos 4 kilos!!

 

Hola a todas! hace siglos que no podía venir por akí porque se me fastidió el ordenador, pero ya he vuelto!

A ver, os cuento... yo no he sido nunca una chica delgadita pero tampoco estaba mal... mido 1.58 y siempre he pesado unos 57 o 58 kilos y no se me veia nada mal.. soy de complexión fuerte y de hecho marco bastante las costillas y las caderas, pero a raiz de un tratamiento para la depresión y la ansiedad engordé cerca de 10 kilos en cuestión de 5 meses... llegué a pesar 68 kilos y he estado muy depre por verme así...

Actualmente estoy en 63.5kilos y no me kejo porque sin hacer dietas he bajado casi 5 kilos, pero me sigo viendo mal porque peso 5 kilos mas de lo que iempre he venido pesando... el tema es que tengo una boda el 2 de junio, y hoy me he comprado el vestido.. es precioso pero se me ve muy gorda y sobretodo se me marca mucha barriga... llevo días tomando una mezcla de hiervas en infusión que me va muy bien, estoy eliminando muchos liquidos y me noto algo mas lisita de vientre, pero no es suficiente... y he recordado que hace años hice un ayuno completo con suero de leche, yo tomaba la marca Molkesol con sabor a chocolate, estaba muy rico y llegué a perder 1kg por día... he pensado hacerlo para quitarme varios kg de golpe y despues manterme con otra dieta menos drástica... hoy voy a comprarlo, así que mañana os contaré a ver que tal lo llevo xq en su día me costó mucho aguantar los 2 primeros días, pero despues se me hizo el cuerpo muy bien... aún así yo a medio día necesitaba masticar algo así que tomaba pechuga de pavo en fiambre en rollitos rellena de cebolla cruda para activar la circulación y ya os digo que en una semana fueron casi 7 kilos... ojalá vuelva a mi peso de antes.. no pido estar mas delgada que antes pero al menos kitarme este complejo tan grande que tengo... ayssss hoy estoy animada! ademas que voy a aprovechar xxq esta semana la tengo de vacaciones en la oficina así que puedo hacerlo sin ver las chocolatinas de la makina y puedo salir a pasear por las mañanas sin prisas... desearme suerte!!

Besitos!

Luna


Vídeo: Cómo hacerse un semi recogido de inspiración hippie

  • Cómo hacerse un semi recogido de inspiración hippie
  • Cómo hacerse un semi recogido bajo central
  • Cómo hacerse un moño bajo lateral
 

Ami me funcionó este sistema

Hola, este es un sistema natural para perdida de peso de resultados rápidos, se los recomiendo, aqui les comparto el link

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Bajar de peso de forna saludable

Hola si gustas visitar esta pagina aquí hay unos consejos muy buenos sobre como bajar de peso de una forma muy saludable y rápido espero que te sirva, un Saludo http://comobajardepesoporsemana.com/

 

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La semana pasada y ya he perdido 5 kilos

He probado tantas cosas para bajar de peso y ninguna ha funcionado.
Además pude ver lo dependiente que soy de la comida cada que vez que
quiero huir de mis problemas. Empecé con el programa de amiga consuelo
que me recomendo la semana pasada y ya he perdido 5 kilos.mira como aca http://tinyurl.com/llw78u5

 

Yo pedi adelgacé rápido con este programa

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Mi experiencia..

Antes de encontrar las sugerencias nutricionales, estaba siguiendo una dieta que era peligrosamente baja en calorías. Pensé que todas las grasas y los carbohidratos hicieran daño..

Solía mirar el número de calorías en los productos e ingredientes, sin importarme de la cantidad de sustancias químicas artificiales que estuviesen presentes.
Luego hace poco, alguien en el foro, no recuerdo dónde, me aconsejó visitar esta página:
www.culturacompleta.com/comoperderpeso
Tengo que admitir que al comienzo estaba algo incredula con esto, pero en ese momento pensé que NO tenía nada que perder. Después de poner en práctica todos los pasos indicados, sólo puedo decir que me quedé totalmente impresionada.

Me encanta, ahora ya no sufro de hambre en absoluto.

Muchas gracias no solo por haber hecho mi vida más llevadera, sino por permitirme también ayudar a otros. Bueno yo también dejo algunas referencias de este libro con toda confianza.

 

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Para bajar de peso

Hola Luna, es verdad que cuando se acerca una fiesta necesitamos vernos bien y en particular entrar en la ropa que compramos para ir al evento. Hay bastantes consejos dando vuelta por Internet, por eso te dejo que mires el siguiente link que ademas tiene comentarios de usuarios y te pueden se r de utilidad, no dejes de mirarlo y suerte con tu dieta y a pasarlo muy bien en la boda!!

besos!!

http://tinyurl.com/ljspsr8

 

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He perdido 7 kilos en los primeros 10 día


Durante toda la vida he tenido
sobrepeso. Últimamente estaba ya resignada.
He probado toda clase de dietas y sin ningún éxito.
Mi última esperanza era lo que me dijo mi prima ya que
me sentía totalmente derrotada. He perdido 7 kilos en los
primeros 10 días y voy dejando de lado mi negativismo. Estoy muy ansiosa por ver cómo serán los resultados en la semana 4. gracias a este programa http://tinyurl.com/llw78u5

 

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Ayuda

Hola con el producto que estoy usando puedes perder en promedio 3 kilos por semana sin dietas estrictas ni matarme haciendo ejercicios es buenísimo te lo recomiendo http://paraadelgazarrapido.net debes dar click ahí y obtener toda la información que necesites

 

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