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Tengo que adelgazar rapido al menos 4 kilos!!

 

Hola a todas! hace siglos que no podía venir por akí porque se me fastidió el ordenador, pero ya he vuelto!

A ver, os cuento... yo no he sido nunca una chica delgadita pero tampoco estaba mal... mido 1.58 y siempre he pesado unos 57 o 58 kilos y no se me veia nada mal.. soy de complexión fuerte y de hecho marco bastante las costillas y las caderas, pero a raiz de un tratamiento para la depresión y la ansiedad engordé cerca de 10 kilos en cuestión de 5 meses... llegué a pesar 68 kilos y he estado muy depre por verme así...

Actualmente estoy en 63.5kilos y no me kejo porque sin hacer dietas he bajado casi 5 kilos, pero me sigo viendo mal porque peso 5 kilos mas de lo que iempre he venido pesando... el tema es que tengo una boda el 2 de junio, y hoy me he comprado el vestido.. es precioso pero se me ve muy gorda y sobretodo se me marca mucha barriga... llevo días tomando una mezcla de hiervas en infusión que me va muy bien, estoy eliminando muchos liquidos y me noto algo mas lisita de vientre, pero no es suficiente... y he recordado que hace años hice un ayuno completo con suero de leche, yo tomaba la marca Molkesol con sabor a chocolate, estaba muy rico y llegué a perder 1kg por día... he pensado hacerlo para quitarme varios kg de golpe y despues manterme con otra dieta menos drástica... hoy voy a comprarlo, así que mañana os contaré a ver que tal lo llevo xq en su día me costó mucho aguantar los 2 primeros días, pero despues se me hizo el cuerpo muy bien... aún así yo a medio día necesitaba masticar algo así que tomaba pechuga de pavo en fiambre en rollitos rellena de cebolla cruda para activar la circulación y ya os digo que en una semana fueron casi 7 kilos... ojalá vuelva a mi peso de antes.. no pido estar mas delgada que antes pero al menos kitarme este complejo tan grande que tengo... ayssss hoy estoy animada! ademas que voy a aprovechar xxq esta semana la tengo de vacaciones en la oficina así que puedo hacerlo sin ver las chocolatinas de la makina y puedo salir a pasear por las mañanas sin prisas... desearme suerte!!

Besitos!

Luna


Vídeo: ¿Qué necesito saber antes de un tratamiento estético facial?

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Best diet

Te recomiendo hacer la best diet de 15 dias, perderas 4 o 5 kilos en 15 dias, yo la hice en su version de 21 dias y perdi 7 kilos, amigas mias la hecho en 15 y también en 21 y estan super contenta, yo la compagine con adipo block total para evitar el efecto rebote y me ha ido de lujo. La venden en nutrycos.es por si te interesa

 

Recuerdo muy bien..

Sì es cierto, talvez perder peso rapidamente en pocos casos pueda ser posible, sino que con trucos veloces se sufre màs y seria mejor si se le dedicara alguna semana màs para bajar de peso, porque o sino te vendrìa màs hambre.

Sabes, antes lo que me preocupaba era mi gordura, siempre he sido gorda desde chica, tenìa 30 kilos de sobrepeso.

Pense de estar destinada a vivir asì por el resto de mi vida, hasta que encontré este sistema que me ha ayudado muchisimo,
www.culturacompleta.com/comobajardepeso

He puesto en practica las indicaciones del libro y hoy puedo decir felizmente que puedo volver a usar mi ropa que tenìa guardado en mi armario y que practicamente todavia està nueva.

Ahora entiendo que ciertas comidas crean la necesidad de comer màs, porque disminuyen el metabolismo y vuelven imposible la perdida de peso, no importa que comas ni que hagas tantos ejercicios.

Mi sugerencia es que lo leas por la tarde cuando todo està màs tranquilo, lo digo porque la primera vez que entré NO le di mucha importancia, pero luego a los 4 meses que la volvì a leer, me arrepentì de no haber sabido desde antes estas cosas.

Y bueno, una vez eliminadas las toxinas la perdida de peso se hace automatica. Ya no tengo ganas de ninguna comida chatarra; y ya no tengo demasiada hambre como antes.

De verdad te recomiendo que consigas esta guía, hace milagros quemando grasa. Actualmente es la mejor guía para bajar de peso sin que te venga màs hambre y te aseguro que con ello te vas a sentir mucho mejor. Simplemente escucha también los demàs comentarios. Te garantizo que no te vas a arrepentir.

 

Logre adelgazar rápido!!

Hola. Estoy feliz, después de probar varias dietas para adelgazar logre bajar todos los kilos que quería, no tuve que hacer sacrificios como antes y si tuve resultados esta vez.

Les comparto la web donde encontré la ayuda, se los recomiendo mucho

http://adelgazar.ayudaonline.co

 

Creo que el Quema Grasa Thaivita te puede ser de gran ayuda, asi como me esta ayudando a mi a quitarme los kilos de mas de encima. Funciona muy bien pero hay que sacrificarse un poco con ejercicio diario y una dieta equilibrada...
saludos

 

Es muy bueno

por: cocoselvaje

Es lo ideal, para gente que tiene ganas de verdad de perder peso y de forma natural.
Saludos

 

Quema grasa

por: carlosd60

Estoy de acuerdo con eugenia, el Quema Grasa Thaivita mejora mucho el proceso de quemado y facilita la perdida de peso, acompañado de un buen tonificado.
saludos

 

Ojoooooooo

por: sendakai

Importantisimo!!!!!!!!
Hacer algo de ejercicio y vereis lo bien que se baja volumen

 

Mejor método 2014!!!!

Hola! dejame ayudarte! tengo un pequeño secreto que a ayudado a muchas personas, no dejaré por mucho tiempo el método en mi página así q dense prisa. Aprovechenlo y entren a mi web:

http://bajapesoendias.blogspot.com



link directo al método escrito: http://adf.ly/rkOag
link directo al método en video: http://adf.ly/rkOql




 

El mejor método 2014!!!

Hola! dejame ayudarte! tengo un pequeño secreto que a ayudado a muchas personas, no dejaré por mucho tiempo el método en mi página así q dense prisa. Aprovechenlo y entren a mi web:

http://adf.ly/rkNB3








 

Mejor método 2014!

Hola! dejame ayudarte! tengo un pequeño secreto que a ayudado a muchas personas, no dejaré por mucho tiempo el método en mi página así q dense prisa. Aprovechenlo y entren a mi web:

[url]http://adf.ly/rkNB3[/url]

 

Cápsulas quemagrasas

Hola!!! ¿alguien ha probado el quemagrasas de Thaivita? yo ya lo llevo tomando un tiempo y estoy muy contenta con los resultados, he reducido bastante por todos lados, sobre todo por donde quería, yo de momento lo recomiendo, para mí ha significado un antes y un después.

 

Ayuno de agua

hoy comencé el ayuno de agua, alguien tiene experiencia?

 

Animate al cambio

Prueba con el Fett Shuttle, incluye un plan de ejercicio diario una dieta equilibrada y variada. No te estanques y reactivate. El Te verde es uno de los componentes del Fett Shuttle.
saludos

 

Enserio?!

Yo tambien estoy como tu bueno mido 1 64 y la ultima vez pese 62 kilos pero bueno el problema no es bajarlos (con esa dieta creo que bajarias hasta mas de lo que quieres D pero despues de que bajes los kilos sera mas rapido subirlos y sobrepasarlos porque el cuerpo esta recibiendo menos de lo que necesita entonces cuando comas tu dieta normal el cuerpo comenzara a almacenar esa energia como grasa (o eso fue lo que entendi en biología xD) asi que creo yo que no hay nada mejor que comer bien y saludable ademas de tener tus horas diarias de ejercicio.

 

Recuerdo muy bien..

Sì es cierto, talvez perder peso rapidamente en pocos casos pueda ser posible, sino que con trucos veloces se sufre màs y seria mejor si se le dedicara alguna semana màs para bajar de peso, porque o sino te vendrìa màs hambre.

Sabes, antes lo que me preocupaba era mi gordura, siempre he sido gorda desde chica, tenìa 30 kilos de sobrepeso.

Pense de estar destinada a vivir asì por el resto de mi vida, hasta que encontré este sistema que me ha ayudado muchisimo,
www.culturacompleta.com/comobajardepeso

Con poca esperanza puse en practica las instrucciones del manual asì como indicaba y hoy puedo decir felizmente que puedo volver a usar mi ropa que tenìa guardado en mi armario y que practicamente todavia està nueva.

Ahora entiendo que ciertas comidas crean la necesidad de comer màs, porque disminuyen el metabolismo y vuelven imposible la perdida de peso, no importa que comas ni que hagas tantos ejercicios.

Y bueno, una vez eliminadas las toxinas la perdida de peso se hace automatica. Ya no tengo ganas de ninguna comida chatarra; y ya no tengo demasiada hambre como antes.

De verdad te recomiendo que consigas esta guía, hace milagros quemando grasa. Actualmente es la mejor guía para bajar de peso sin que te venga màs hambre y te aseguro que con ello te vas a sentir mucho mejor. Simplemente escucha también los demàs comentarios. Te garantizo que no te vas a arrepentir.

 

Sugerente

Me esta dando muy buen resultado el Fett Shuttle Thaivita. Contiene L-Carnitina y Camelia Sinensis. Una mezcla explosiva para mejorar rendimiento y quema de calorias y grasa. Muy pparecido al Quema Grasa pero aun mas eficaz por la L-Carnitina.
saludos

 

Estupendo y eficaz

Estoy cosechando muy buenos resultados en poco tiempo con el Quema Grasa Thaivita. Su combinación de Camellia Sinensis y Garcinia Atroviridis mejora y mucho la quema de calorías y grasa.
saludos

 

Yo no se ya que hacer

por: jessy2738

Ando tomando clenbuterol como hace 3 dias y solo note que me bajo la regla de nuevo, cuando acabe probare las semanas de descanso efedrina con aspirina, alguien lo probo, estoy desesperada, por perder 4 kilos no hay manera me esta causando hasta problemas de obsesion

 

El dato porfis

por: barbarita00

hola me interesaria saber que es lo que haces o tomas gracias

 

Correo

por: barbarita00

Barbara.Villanueva_@hotmail.com ese es mi correo

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