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Tengo que adelgazar rapido al menos 4 kilos!!

 

Hola a todas! hace siglos que no podía venir por akí porque se me fastidió el ordenador, pero ya he vuelto!

A ver, os cuento... yo no he sido nunca una chica delgadita pero tampoco estaba mal... mido 1.58 y siempre he pesado unos 57 o 58 kilos y no se me veia nada mal.. soy de complexión fuerte y de hecho marco bastante las costillas y las caderas, pero a raiz de un tratamiento para la depresión y la ansiedad engordé cerca de 10 kilos en cuestión de 5 meses... llegué a pesar 68 kilos y he estado muy depre por verme así...

Actualmente estoy en 63.5kilos y no me kejo porque sin hacer dietas he bajado casi 5 kilos, pero me sigo viendo mal porque peso 5 kilos mas de lo que iempre he venido pesando... el tema es que tengo una boda el 2 de junio, y hoy me he comprado el vestido.. es precioso pero se me ve muy gorda y sobretodo se me marca mucha barriga... llevo días tomando una mezcla de hiervas en infusión que me va muy bien, estoy eliminando muchos liquidos y me noto algo mas lisita de vientre, pero no es suficiente... y he recordado que hace años hice un ayuno completo con suero de leche, yo tomaba la marca Molkesol con sabor a chocolate, estaba muy rico y llegué a perder 1kg por día... he pensado hacerlo para quitarme varios kg de golpe y despues manterme con otra dieta menos drástica... hoy voy a comprarlo, así que mañana os contaré a ver que tal lo llevo xq en su día me costó mucho aguantar los 2 primeros días, pero despues se me hizo el cuerpo muy bien... aún así yo a medio día necesitaba masticar algo así que tomaba pechuga de pavo en fiambre en rollitos rellena de cebolla cruda para activar la circulación y ya os digo que en una semana fueron casi 7 kilos... ojalá vuelva a mi peso de antes.. no pido estar mas delgada que antes pero al menos kitarme este complejo tan grande que tengo... ayssss hoy estoy animada! ademas que voy a aprovechar xxq esta semana la tengo de vacaciones en la oficina así que puedo hacerlo sin ver las chocolatinas de la makina y puedo salir a pasear por las mañanas sin prisas... desearme suerte!!

Besitos!

Luna


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Enserio?!

Yo tambien estoy como tu bueno mido 1 64 y la ultima vez pese 62 kilos pero bueno el problema no es bajarlos (con esa dieta creo que bajarias hasta mas de lo que quieres D pero despues de que bajes los kilos sera mas rapido subirlos y sobrepasarlos porque el cuerpo esta recibiendo menos de lo que necesita entonces cuando comas tu dieta normal el cuerpo comenzara a almacenar esa energia como grasa (o eso fue lo que entendi en biología xD) asi que creo yo que no hay nada mejor que comer bien y saludable ademas de tener tus horas diarias de ejercicio.

 

Esto me hayudo a mi

Para evitar la frustración y el abandono de una dieta es muy necesario usar un Programa Adecuado. Es algo que aprendí a las malas, pero gracias a esto, hoy me siento mucho mejor con migo mismo, con más energías y sobretodo muy feliz de haber encontrado todo esto en un Libro. Si desea más información sobre esto visita esta página http://tinyurl.com/Baja-Tallas-deVerdad Te aseguro que es la herramienta que estabas buscando.

 

Recuerdo muy bien..

Sì es cierto, talvez perder peso rapidamente en pocos casos pueda ser posible, sino que con trucos veloces se sufre màs y seria mejor si se le dedicara alguna semana màs para bajar de peso, porque o sino te vendrìa màs hambre.

Sabes, antes lo que me preocupaba era mi gordura, siempre he sido gorda desde chica, tenìa 30 kilos de sobrepeso.

Pense de estar destinada a vivir asì por el resto de mi vida, hasta que encontré este sistema que me ha ayudado muchisimo,
www.culturacompleta.com/comobajardepeso

Con poca esperanza puse en practica las instrucciones del manual asì como indicaba y hoy puedo decir felizmente que puedo volver a usar mi ropa que tenìa guardado en mi armario y que practicamente todavia està nueva.

Ahora entiendo que ciertas comidas crean la necesidad de comer màs, porque disminuyen el metabolismo y vuelven imposible la perdida de peso, no importa que comas ni que hagas tantos ejercicios.

Y bueno, una vez eliminadas las toxinas la perdida de peso se hace automatica. Ya no tengo ganas de ninguna comida chatarra; y ya no tengo demasiada hambre como antes.

De verdad te recomiendo que consigas esta guía, hace milagros quemando grasa. Actualmente es la mejor guía para bajar de peso sin que te venga màs hambre y te aseguro que con ello te vas a sentir mucho mejor. Simplemente escucha también los demàs comentarios. Te garantizo que no te vas a arrepentir.

 

he perdido 3 kilos en los primeros 10 días

¡Hola a todos! Durante toda la vida he tenido sobrepeso. Últimamente estaba ya resignada. He probado toda clase de dietas y sin ningún éxito. Mi última esperanza era este programa http://bit.ly/1s6BwRY ya que me sentía totalmente derrotada y hasta ahora me ha ido muy bien. He perdido 3 kilos en los primeros 10 días y voy dejando de lado mi negativismo. Estoy muy ansiosa por ver cómo serán los resultados en la semana 4

 

Sugerente

Me esta dando muy buen resultado el Fett Shuttle Thaivita. Contiene L-Carnitina y Camelia Sinensis. Una mezcla explosiva para mejorar rendimiento y quema de calorias y grasa. Muy pparecido al Quema Grasa pero aun mas eficaz por la L-Carnitina.
saludos

 

Estupendo y eficaz

Estoy cosechando muy buenos resultados en poco tiempo con el Quema Grasa Thaivita. Su combinación de Camellia Sinensis y Garcinia Atroviridis mejora y mucho la quema de calorías y grasa.
saludos

 

Prueba

te recomiendo que tomes redotex, perderas alrededor de 8kg en un mes sin pasar hambre, eliminaras grasas y reduciras tu peso considerablemente. si necesitas informacion ponte en contacto conmigo

 

Yo no se ya que hacer

por: jessy2738

Ando tomando clenbuterol como hace 3 dias y solo note que me bajo la regla de nuevo, cuando acabe probare las semanas de descanso efedrina con aspirina, alguien lo probo, estoy desesperada, por perder 4 kilos no hay manera me esta causando hasta problemas de obsesion

 

El dato porfis

por: barbarita00

hola me interesaria saber que es lo que haces o tomas gracias

 

Datos

por: mmrr2012

Dejame por pv un numero de telefono y correo, te dare toda la info

 

Correo

por: barbarita00

Barbara.Villanueva_@hotmail.com ese es mi correo

 

Yo estoy usando esto:

Hola! yo estoy usando el quemagrasa de Thaivita, que trae hierbas tailandesas y también té verde, la verdad es que empecé sin mucha convicción, pero no es que haga milagros, es que si la combinas con un poquitín de ejercicio y una dieta sana, se empieza a notar enseguida, así que suerte!!!

 

L-carnitina

Te puedo recomendar Thaivita. Su Fett Shuttle contiene L-Carnitina y Camellia Sinensis. Conseguiras quitarte esos ultimos kilos que te faltan y en relativamente poco tiempo.
Saludos

 

Adelgaza sin contar calorias, puntos ni pesar los alimentos

Holaaa..he leido tu carta.. te puedo decir que no eres tu sola la que tiene este problema, y te puedo decir que a muchisimas personas les pasa como a ti.. he conocido un grupo en el cual nos enseñan a comer sin cantidades (sin pasar hambre)..sin peso.. sin puntos y sin calorias, con ello conseguimos una media de 1kg a 1.5kg semanales. Si estas interesada ponte en contacto conmigo al correo douganlaura@hotmail.com.

Un beso

 

Te quiero ayudar!!

Hola reina!!
Te informo que ha llegado a España lo ultimo de lo ultimo en remodelacion corporal! Recupera esa cintura ya!! Resultados 100% garantizados con devolucion del dinero!!!
Contactame en liglesiasteam@gmail.com

 

Dieta

buenos dias, soy nutricionista con años de experiencia, si estas interesada en realizar un dieta sana en la que perder peso y no tener el efecto rebote, yo te enseño a alimentarte. ponte en contacto conmigo fairybones@hotmail.com

 

Necesito una dieta y como saberla llevar

por: dani120311

Hola Soy Daniela! Necesito Que Me Ayudes He Usado Varias Dietas Pero No He Sabido Llevarlas Bien Porque De Repente Me Da Por Comer Y Comer Y Se Me Daña La Dieta Ademas Me Da Mucha Hambre, No Se Que Hacer A Veces Ni Como Porque Ya Me Asusta Verme Gorda Y Mas Habre Me Da! Llevo Año Y Medio Intentando Bajar De Peso Y No He Podido. Mi Peso Normal Desde Mis 14 Años Siempre A Sido De 55 Kilos Pero Desde Hace Tres Años Que Me Empece A Engordar Estoy En 83 Si Me puedes Ayudar Estaria Inmensamente Agradecida Contigo! Mira mi correo daniadft@hotmail.com me dices a que hora masomenos puedo ponerme en contacto contigo mil gracias bye!

 

El método con el que baje varios kilos

Un saludo y un fuerte abrazo a todas mis amigas de enfemenino. RECUERDEN QUE CRISTO LAS AMA.

 

Informate

Infrormate de la Garcinia Atroviridis y la Camellia Sinensis Thaivita. Bajara mucho de peso, pero tienes que mantener una dieta y hacer ejercicio. Como con todo, funciona pero hay que aplicarse...
saludos

 

Quema grasa

por: paolac171

En el Quema Grasa esta incluida con la Camellia y un quemador de grasa. Lo estoy usando ya hace unas semanitas y no e tenido que esperar mucho para ver resultados. Si que necesitas algo de sacrificio pero viendo el rendimiento merece la pena...
saludos

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