Eso mismo
Tambien sabia eso, aqui la amiga que estudia nutricion es quien sabrá mejor. Sin embargo ya lo habia escuchado sobre que al tomar demaciada agua, los acidos del estomago se hacen mas debiles y tarda mas en hacer digestion la comida.. osea tienes mas tiempo la comida dentro de tu cuerpo.
La recomendacion es que, siempre que tomes agua junto con loa limentos, lo hagas pasado la mitad de estos. De esa manera tu estomago comienza a trabajar con lo que ya esta dentro.
Saludos.
