En respuesta a laiba_9169539
Puff!!! no habia caido en algo....
Hola de nuevo! mi primer dia de la dieta bien, mas o menos los puntos bien y todo eso, pero yo queria dejar de fumar, y se que muchas personas engordan cuando lo dejan... sera en todos los casos? engordas porque comes mas? no no tiene nada que ver? y si hago la dieta lo podre evitar? por cierto si alguna sabe algun consejillo para dejar el tabaco que me ayude porque lo he intentado varias veces pero como me pille en un momento de nervios caigo otra vez... bueno pues muchas gracias! besines para todas.
Tabaco
Pues para dejar de fumar no hay milagros, hoy justo hago dos años que lo deje, y simplemente es por coj...es, es que no hay más, decir que no pruebas ni uno y dejar de comprar. Se pasa fatal, not e voy a engañar, y se engorda fijo, por lo menos en mi caso.
Consejo: pues que te pongas alicientes: el dinero que te vas a ahorrar, lo bien que te vas a encontrar, lo orgullosa que te vas a sentir si lo consigues y ojo, que a partir de enero no se puede fumar en el trabajo.
Yo estoy con la dieta ww, pero solo llevo dos días, así que mucho no te puedo decir.
Animo.