Necesito consejos

¿Puedo perder 13 kilos en 3 meses con una dieta de 700 cals y una hora de marcha diaria?

mis datos:
edad: 18 años
estatura: 1.55 m
peso: 63 kilos (y de nadita de musculo pura grasita la balanza digital indica un 32%)
Antes acumulaba grasa en la zona de caderas y gluteos pero ahora estoy tan gorda que tengo unos grandes michelines que nunca habia tenido y siempre habia sido de pechos pequeños menos ahorita y ademas tengo un culo tan grande que me da verguenza.

Ademas soy de metabolismo muy lento engordo de nada por eso me decidi tan pocas calorias porque con 1000 cals no perdi ni un gramo cuando la hice.

¿Que opinan y que me aconsejan?

Yo te recomendaria...

Es mejor que vayas con especialista. 700 calorias solo te van a matar de hambre y puede ser perjudicial para tu salud.

Has estado practicando ejercicio? En mi experiencia creo que es muy importante la combinacion de una dieta saludable con el ejercicio para lograr bajar de peso.

Saludos,

Rojita77