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Dieta fácil k7

 

Llevo haciendo la dieta fácil K 7, desde enero de este año, pesaba 78,400, a día de hoy peso 59,100 gramos. Realmente me ha ido bien. Voy a a la monitora todas las semanas, pero desde aquí quiero agradeceros a todas las integrais la charla "Buenos días K7" todas las ideas y la informacíon que aportais al foro, aunque no he participado os sigo, y algunas ya me soy familiares, aunque ahora os hayáis pasado a la ww. Perdonad que no haya entrado a la charla pero me resulta más fácil y sobre todo más rápido hacerlo así, mi problema es de tiempo.
Me parece justo que ahora sea yo la que os de ánimos también, sea con la dieta que sea y que si tenéis alguna duda o quereis preguntar algo intentaré contestar. Por mi parte todavía sigo a dieta a la espera del mantenimiento y con miedo a recuperar el peso anterior una vez acabada la misma, pero en fin intentaré cuidarme.
Saludos, Manuela. (inténtalo)


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Dieta k7

Hola,podriais pasarme la dieta por favor?he estado medicandome y he engordado 10kg y la verdad es que me siento bastante mal.necesito adelgazar pronto antes de que me dé un sincope
muchas gracias

saludos

 

Dieta k7

alquien puede pasarme algunos menus?

 

Necesito los menus

por: raqui241

Hola hace dos años empece la dieta y perdí 15 kilos ahora me gustaría volver hacerla ya que he pasado un pequeño vache y necesito volver hacerla, lo que pasa que necesito los menus que te van dando cada semana, si alguien me lo puede pasar se lo agradecería.
nayarah_15@hotmail.com

 

La mejor dieta

por: philar151

Hola raqui,
Por lo que comentas, parece que en algún momento interrumpiste la dieta y como consecuencia, volviste a engordar.

Desde luego lo más dificil es mantenerse en ella. A mi mi dietista, ademas de ponerme a dieta, me recomendó el Método El Viaje Decisivo. Contiene ejercicios y técnicas que me han ayudado psicológicamente a terminar la dieta y comprender que solamente debo comer cuando tengo hambre, no cuento estoy sola, o cuando estoy triste... en fín. No confundir sensaciones.

Merece la pena que veas la información que haya en la página de internet. Además está realizado por el psicólogo Ricardo Ros, para mí que sea un profesional quien lo ha realizado, me dá más garantía de que se trata de un Método serio y fiable.

Besos

 

Dieta k7

hola, llevo 2 meses con la dieta y he perdido 7 kilos, me quedan otros 7 pero me encuentro algo aburrida pero sigo luchando necesito hablar con alguien y animarnos mutuamente .

 

Dieta k7

por: yomismalose

Hola ! llevo casi 2 meses en la dieta tambien! pesaba 81 kilos y ahora peso sobre 76. No he bajado muchos kilos pero he bajado mucho en volumen! los animos hay que tenerlos siempre. Solo decirte que cada vez, me gusta mas mirarme al espejo! animo y consigue tu reto!

 

Dieta k7

por: carmelita2010

me alegro , sique asi y veras tu recompesa sacrificada

 

Dieta k7

Hola Manuela he leido tu mensaje y me ha encantado yo hice esta dieta y baje muchisimo lo que pasa es que me quede embarazada y me deje por completo y volvi a recuperar todo el peso.Ahora lo he vuelto ha hacer y ya he perdido 12 kilos pero lo hago de memoria pues tire todos los menus me gustaria que me los mandases para seguir un orden un saludo muy grande y un beso gracias

 

Urgente!

Hola. Necesito urgente la dieta k7, la lei en otra pagina, pero no sé como sigue despues de la primera semana ya que sólo dice que se van incorporando alimentos de a poco, pero no se cuales ni cuando ni que cantidad, además se que se debe hacer con ayuda especializada, no tengo conocimiento que aca en Chile encuentre a un especialista de ese tipo, y una nutricionista la descartaría inmediatamente. Espero respuesta please! si alguien tiene la dieta completa enviar a: osa.oso@live.cl le agradecería un montón si me enviaran algún dato! Gracias guapas y suerte a todas !

 

Marisa

por: marisa1354

Hola,
¿Te ha contestado alguien para informarte exactamente de como sigue la dieta k-7? yo la hice hace tiempo y me fue muy bien pero ahora quiero empezarla y no me acuerdo de como iba. Si puedes te agradecería mucho que me la mandases y vamos comentando cómo nos va.
Gracias de antemano Alicia.
Mi correo: marisa@spanishlanguagec.com

 

Dieta k7 urgente

Hola ,

Me podrias pasar la dieta y el concepto en que consiste ,a mi me gustaria perder 10 kilos por lo menos .Te lo agradeceria


Un saludo

 

Productos dieta k7

El año pasado estuve haciendo la dieta facil k7 y la verdad es que me fue muy bien.
Hace dos meses queria volver a hacer la dieta pero el sitio donde iba estaba cerrado y ahora acabo de descubrir una pagina en internet donde venden sus productos( ¡¡ no los encontraba por ninguna parte!!)Si le interesa a alguien la pagina es "www. farmaestil.com"
Un saludo a todas

 

Foro dieta k7

por: yolandita78

Hola!! He oido que hay un foro sobre esta dieta, pero lo he estado buscando y no lo encuentro, alguien sabe algo???
Yo ya he hecho esta dieta antes, pero ahora la empiezo de nuevo y necesito apoyo moral!!
Esta semana me han mandado el drenaje y el reductor plus, los habeis probado? dan resultado?

 

Dieta k7

hola quisiera saber si me puedes dar datos de donde me tengo que dirigir para
poder empezar esta dieta, ya que necesito bajar unos 15 kilos. Si te es posible y me puedes enviar el email o bien un telefono donde pedir informacion te lo
agradeceria mucho.

gracias y un saludo

 

Hola

por: evita724

hola de donde eres para poder decirte cual es el centro mas cercano que tienes.

 

Información para empezar la dieta

Buenos días,

A mi madre y a mi nos interesaría empezar de nuevo la dieta K7.

Alguien nos puede facilitar sobre los centros que hay en Barcelona para comprar productos y que nos vayan llevando un control? O si existe alguna web donde poder informarnos de los centros que hay?

Gracias de antemano!

Saludos,

Bea

 

Receta del bizcocho

hola estoy haciendo la dieta facil K7 llevo tres semanas y estoy muy contenta pero me gustaria que me dierais la receta porque la he perdido y esta semana puedo comer el bizcocho.
Muchas gracias

 

Hola

por: silvieta271

Hola!me puedes facilitar la dieta a seguir?pues yo la hice hace dos años!y ahora me acuerdo vagamente de las cosas,me acuerdo d tomar el drenaje con agua,y q la primera semana lacteos no se podia,y era smpre ensalada para comer y para cenar caldos d pescado o carnes(excepto cerdo)con puerro,Pro ya me lio un poco de la segunda semana.Necesitaria hasta la 4 semana solo,pq pa lo q e de perder es suficiente.Me acuerdo tambien q tomaba unas hiervas,y luego unas infusiones q tomaba x la noxe pa hacer d vientre.Si me la pudieras dar la dieta entera ta la cuarta semana te lo agradeceria.Gracias un saludo!

 

Dieta k7

por: encarnam

hola me puedes indicar un email o un telefono donde me puedan informar
sobre la dieta k7, me gustaria poder empezarla.

gracias y un saludo

 

Ayuda

por: estherdcs

Hola,me gustaria saber que es eso de la dieta K7,y saber si podrias enviarme algun menu para hacerla en casa.
Gracias!

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