Y bien pues
es una dieta en la que todos los alimentos están puntuados, y donde a cada persona (dependiendo de su peso)se le asigna una cantidad diaria de puntos a consumir.
Aquí te dejo la pagina web, donde encontrarás la mayor parte de la información sobre la dieta... y si aún tienes dudas, no dudes en exponerlas.
Un beso.
www.usuarios.lycos.es/lausoft/
menudietapuntos.htm