Buenissimos dias chicas!
Me acabo d levantar, porque ayer sali de marcha por la noche y llegué a las 4 a casa. Lo bueno es que conseguí estar toda la noche sin beber nada y con todo lo q bailamos creo q habre gastado 1monton d calorias!!jeje
Ademas cuando volvia a casa tenia 1hambre tremendo, y pasé por una bocateria q estaba abierta. Estuve a punto d entrar ( o sea, hace 1par de meses hubiera entrado y me hubiera comido 1bocata d lomo con queso de campeonato!!!jeje)Pero resisti, y me fui a casa, me prepare 1 infusion de hierbas,y a la cama!!!BIEN!!!
Asi q hoy tengo todavia mas fuerzas de seguir a dieta y bajar lo q me queda ( q no es poco!!).Retomo la dieta con 68,5 y para navidades quiero estar en 65!! quedan poco mas de 2semanas!!
Denise, normal q parezcas otra persona!! tienes q tener el animo por las nubes!! Porque verte cada vez mas delgada te hara sentirte genial, pero ver q te marcas 1 objetivo y q eres capaz de cumplirlo sin decaer...eso es lo q te da fuerzas para seguir adelante!!!Muy bienn y a por los 62, q seguro q lo consigues!!
Arashi, lo de pecar durante el puente es ley d vida,lo bueno es q mañana empieza la semana y sigues con ganas de empezarla comiendo fruta fresca!!Yo tambien retomo hoy la dieta, osea q no eres la unica q la ha tenido aparcada!!Lo mejor es q no has tirado la toalla, o sea q en marcha! a ver si esta semana es ejemplar y bajamos 1kilo o 2. A! pon tu tambien tu objetivo para navidad bale?? y a cuanto estas ahora, asi al final de la semana (q nos vamos a portar bien seguro!!!) vemos cuanto hemos avanzado todas!
Kaesly, Alessan, y todas las demas!!!Seguid escribiendo q repito q seos echa muchisimo d menos. Y animo hagais la dieta q hagais!!
Besooos!!Muaks
