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Que semillas de lino son las mejores??

 

Haber he oido mucho sobre las semillas de lino que sirven para ir al baño.
Haber si me podeis ayudar, tomo laxantes de forma continua hace cosa de 3 años y quiero dejarlas pq se que es malo.
¿ que semillas son las mas eficaces para ir al baño? ¿ haran efecto para un estreñimiento cronico? ¿ como se toman?
Por favor ayudardme,que quiero salir de esto...Las que lo habeis probado haber si me podeis decir todo lo que sepais sobre las semillas.
Pensaba comprar semillas tostadas que lei que eran las mejores para esto,pero estoy echa un lio...
Toda la informacion es buena, Espero que me ayudeis pq soy muy joven y no se como salir de este problema...


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Son mejor las negras

busca en el google semillas de lino y verás cómo encuentras todo lo que necesitas saber, yo lo busqué allí y me decidí por las negras.
El estreñimiento sólo es una de las cualidades que tiene.
Suerte!!!!
candy


 

Gracias

por: xica20

ahora voy a mirarlo


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