Exceso de infusiones???

HOla!
haber una preguntita que últimamente me ha dado por tomar infusiones. HOy por ejemplo me he tomado 2 por la tarde, i ahora una después de cenar. tés. no será malo tomar tanto??????
Por cierto la manzanilla i el té no tienen calorías no???NO es té verde ni te rojo destos especiales para adelgazar, no sé té" normal" xD jejej supongo que será, el convencional( si existe)

p.d : sabeis de alguna infusion ke kite el sueño ?????POrque también recurro al café i espara no tomar tanto.

Gracias!
1saludo

Hola divain

Pues el té y el café quitan el sueño, y además me dijeron que si tomas té como es diurético, tienes que beber más agua.

A mí me gustan mucho las infusiones, pero de té pues tomo te verde por la mañana y un te rojo despues de comer (porque tienen muchas propiedades y son muy buenos para la dieta), pero por la noche no tomes que si no te quitará el sueño. Aprovecha para tomar infusiones relajantes, manzanilla, tila, valeriana, etc.

Ninguna infusión tiene calorías, solo el azúcar si le pones.

Un beso

Gracias

PUes eso, gracias. De momento voy a ir empezando a contar ovejitas jajajaj porque esta tarde me tomé 2 tes i acabo de tomarme uno justo antes de escribir aquí.
Bien pues te haré caso, y haber si me sirve el té para no dormirme estudiando x las tardes, porque yo creo que es psicológico, me entra el sueño ya por el café. Y yo creo que ahora el té me hará algo, porque como mehas dicho que quita elsueño....jeje(lo tenía oído pero no sabía si era verdad)

1saludo!
1ovejita, 2 ovejitas