operacion tanga 18/10

buenos dias niñas
¿que tal el fin de semana? yo lo hice bien pero anoce me comi unas galletas asi que.... bueno el miercoles chivata y el viernes boda

Hola niñas

acabo de llegar de currar,
patriiiiiii.... pobrecilla que se te acaba lo bueno
besos

Hola, soy nueva...

he abierto un post con este titulo (para no repetir aqui lo mismo) y me ha recomendado que pase por vuestro grupo.
Me podeis informar en que consiste vuestra dieta? a ver si se adapta a mis necesidades.

muchas gracias guapas

Hola carmen y a todas

Bienvenida al foro, las dietas que tenemos están en la charla "banco de dietas saludables", en los mensajes que pone operación tanga, ahora no tengo tiempo de buscarte la charla, pero si no lo ves mañana lo dices, que ya estaré en casa y te subo la charla (es que estoy en un hotel y no me queda tiempo).

Chicas, se me acaba lo bueno, enseguidita estoy al orden con vosotras otra vez. Nuweiba, pon las dietas, que nos vendrán bien.

Besos a todas.

Hola niñas

me voy a trabajar ahora que me hace falta el euro jejejeje

nuweiba tu pon las semanas que si son parecidas no hay problema
yo voy a ver si busco un hueco y pongo mi dieta
rayma besos

No encuentro...

... la semana 16. He subido la charla de "Banco de dietas saludables" y sólo aparece hasta la semana 15, pero yo recuerdo que salió la semana 16, lo que no recuerdo es dónde. ¿La podéis volver a poner si alguna la tiene?

¿Sabéis si hay más semanas? (hace mucho tiempo que no se cuelga ninguna nueva)

Por si a alguien le interesa, encontré en otro foro menús de la misma dietista, puestos por otra persona que también va. Las semanas son muuyyy similares, y hay 8 semanas. Yo me las copié por si acaso kissy tardaba en poner más, y así no repetir semanas. Como la última que tenemos es la semana 16, pues yo las seguí numerando como semana 17*, semana 18*, etc... hasta la semana 24* (eso sí, las marqué con un asterisco para diferenciar las que son de kissy y las que no). Si las queréis, me lo decís y las pongo.

Salu2

Hola

Hola Vecinita, del finde mejor ni preguntar. El Sábado fue el cumple de mi maridito y cena al canto.

Mucho ánimo para el miércoles, ya verás como recibes una alegria

Besos