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Última respuesta: 18 de agosto de 2004 a las 15:57

damari_5470095

18/8/04 a las 8:30

buenos dias chicas,lo prometido es deuda y como dias atras dije ayer empeze la www.Os pongo mi menu,tengo que consumir 18pts pero creo que comi muchos menos,no se ahora me contais:

desayuno:cafe solo sacarina,biscote con una cucharada pequeña de aceite y tomate.2 pts
1/2mañana un cafe solo sacarina 0 pts
comidaos huevos duros, espinacas plancha y sandia(comi mucha asi que le doy un punto)(a las espinacas les heche un poquito aceite)4 pts
merienda:yogurt desnatado con frutas 1 pts,puñado de patatas chips,1,5 pts
cena:ensalada de lechuga,250 gr de ternera plancha y yogurt desnat natural,6 pts
total:14,5, esta bien o no?

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monina_8157911

18/8/04 a las 15:57

Creo que
has contado de menos, ya que dos huevos duros son 4p., el aceite 1ct es 1p. 250gm de ternera serían ya 6p. si echaste aceite para hacerlo añadirlo, y luego el yogur.
Pero mejor pon tu menú con todos, así los vemos todas, y una u otra nos damos cuenta de si hay algú fallo.
Un saludo:
Negu.

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