Chicas ...

Puedes ver a ver que pasa e intentarlo
También podrías hacer directamente la cura de autoestima, también hay especialistas para eso, psicólogos bastante buenos. Tengo una amiga que hizo una terapia una temporada y le fue bien.

Esa terapia de autoestima no sería tirar el dinero. Mi amiga está también gordita pero ahora es más feliz que nunca

Si berta
creo que primero deberias curar tu autoestima, igual es lo primero antes de ponerte a hacer dieta, tus fotos no son muy claras pero me pareces una chica bastante guay, mirate al espejo y dite cada mañana : que wapa soy, al final te lo vas a creer, seguro

Tampoco necesito ésto: incompresión.
No sé si entiendes que desde los 15 años estoy alimentándome a base de dietas. No sé lo que es comer un plato de comida normal, siempre con verduras, poco pan, no dulces... Y si alguna vez he comido normal más de una semana he engordado una barbaridad. ESto me pasó en invierno de 2001 que me fui a Sudamérica y vine gordita y no me recupero.

aunque no esté a dieta de menú, estoy sacrificada.
Ayer estuve de comunión y me privé de casi todo.

Llevas toda la razon del mundo, amiga
Qué me van a decir que yo no sepa ya?
El caso es que había pensado que algo externo me haría reaccionar, pero no me decido. Me duele gastar el dinero.

Me agobio mucho. Me pesé el martes, y si me paso un poco en la comida, creo que ya lo he echado todo a perder y quiero resultados rápidos.

Jolin, yo fui capaz de adelgazar 13 kilos en dos ocasiones y ahora no hay manera de sugestionarme.

Muchos besos.