Las dietas engordan comer adelgaza

HOLA CHICAS ALGUNA DE USTEDES QUIERE INICIAR UNA DIETA DEL DR.BOLIO,DICEN QUE ES MUY EFECTIVA Y SI LA SIGUES BIEN BAJAS 2 A 3 KILOS POR SEMANA.
ESCRIBANME

Urgencia

hola quiero saber sobre bajar de peso urgente por cuestion de salud y si es natural gracias

Si me gustaría

Hola: leí tu mensaje y me interesa saber como es la dieta del dr. bolio, como siempre es mi proposito para año nuevo y me gustaría que esta vez sea la última que me lo propongo.

Alejandra Estrada

Juro que si funciona!!

DE VERDAD ES EFECTIVA, HACE 5 AÑOS ASISTI AL TALLER DEL DR. BOLIO CAMBIO DE HABITOS ALIMENTICIOS Y TENGO SUS DOS LIBROS (RECOMIENDO LOS TENGAN TAMBIEN).

TENGO 41 AÑOS, 3 HIJAS DE 16, 14 Y 10 AÑOS Y SOY TALLA 7, CREO QUE NO ES FACIL PARA LAS MORTALES COMO NOSOTROS, SIN RECURSOS PARA SPAS, MASAJES, GIMNASIOS Y MIL OCUPACIONES MANTENERSE. CUANDO ME SIENTO MAS LLENITA, LO UNICO QUE HAGO LA DIETA DE BOLIO PARA BAJAR 3 KG. POR SEMANA, NO ACOSTUMBRO A PESARME, PERO LO NOTO POR MI ROPA Y MI FIGURA EN GENERAL CAMBIA. POR MUY RARAS QUE PAREZCAN LAS COMBINACIONES DE ALIMENTOS EN VERDAD NOS AYUDAN A QUEMAR GRASA.

SOLO ESTA EN QUE SE DECIDAN Y LO HAGAN AL PIE DE LA LETRA.

LUPIS70

Hola!

me encantaría obtener una dieta bajar de peso y para aumentar pompis, ojalá y puedas mandarmela.

Gracias

Me interesa

me interesa saver sobre la dieta , porfavor mandame tu dieta con los dias y especificaciones devidas, muchas gracias por tu tiempo.

Mandame la dieta

mi email es: scambralla@hotmail.com

Hola chiquis

Hola: Me llama mucho la atencion esa dieta por favor cuando puedas enviamela a mi email, te lo agradeceria un monton, es de vida o muerte. este es mi correo pomarosadulce@hotmail.com
Una amiga . Misnel

Ayuda por favor

Hola, yo he escuchado mucho acerca de las resetas del doctor bolio, me gustaria saber si tienes la que sirve para aumentar el busto.

mi correo es cihuacoatl_yarely@hotmail.com

De antemano gracias

Genial!!

Buenas!!
A mi me gustaria k me mandaras la dieta, este es mi korreo
akasha_alive@hotmail.com
gracias

Me interesa

Me la podías mandar a mi e-mail
blancamoy@yahoo.es
Gracias.

Dieta

me gustaria obtener informacion sobre la dieta gracias

Hola

Cual es la dieta?

Me interesa

hola me interesa, por que estoy gordita
¿me podrias dar tú correo?.
el mio es.geliarboleya@hotmail. com


gracias-

- BESITOS-

ÁNGELES
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Y en qué

consiste la dieta??

Las dietas engordan comer adelgaza

En mi opinion personal me parece que es una dieta muy bien balanceada y que por ningun motivo se pasa de hambre pero no esta por de mas decirles que consulten a su medico antes de iniciar esta como cualquier otra dieta.
1. el menu es el mismo para los 7 dias de la dieta que debes seguir como minimo para ver los resultados.
2. por favor si quieres obtener lo sresultados que el encabezado de la dieta dice NO AGREGUEN O SUSTITUYAN Y MECHO MENOS OMITAN ningun alimento,sigan al pie de la letra el menu.
3.errores que deben evitar: cambiar azucar normal por sustitutos de azucar( canderel,swetty etc)- sustituir el cereal normal por cereal de fibra o sin azucar-dejar de comer pan o tortilla con el objetivo de bajar mas rapido( en estas dietas no aplica esto,al contrario solo seguiran no ver resultados deseados) por que la base de estas son dietas es la combinacion de los alimentos.
4. estas son algunas de la recomendaciones mas importantes si tienen alguna duda estoy para servirles en mi correo electronico. e_rocio02@hotmail.com.
5. lectura recomendadA: LAS DIETAS ENGORDAN COMER ADELGAZA y QUE HACEN LOS MALDITOS FLACOS PARA ESTAR FLACOS AUTOR: DR. RAFAEL BOLIO BERMUDEZ. NOTA: ESTA DIETA ME PERMITIO BAJAR 3 KG EN 7 DIAS