Foro / Salud

Fibra...

Última respuesta: 1 de abril de 2004 a las 18:32
S
sasha_6528046
1/4/04 a las 16:08

Hola a tod@s!!
Tengo una duda...
Es bueno comer fibra por la noche??
Yo lo ke estoy tomando es Fitness de Nestlé,
ke aparte de fibra son cereales y los como cuando me da el hambre entre comidas para no picar otra cosa, sobre todo antes de acostarme, es correcto??
1 Beso!!

Ver también

S
sunita_7021703
1/4/04 a las 18:32

Pero
como tu lo has dicho son cereales y los cereales son harinas. Y tantas harinas, no sé, a pesar que es un producto dietético de todas formas tienes calorias. Come pero no abuses para que no se te note, de todas formas si ves que estás bajando ok, pero si no, suprímelos.

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